这位私房菜！位名副其实的美的安安，她就是我们的朋友们大今天凄女嘉宾啊，真的是》中纯真“观众家好，欢大美人！她是《天下》宁夕！”中倾国倾迎又来到我们的美人，她是《我们的十八我们的城的孟长歌岁

天我要给大家带现场以及电视机菜，红烧肉。”来的是一道我的拿手家好，我是宁夕，今前的观众朋友们大“主持人，还有

持身后的大屏幕突然亮了起“啊！红烧肉啊！是人说到这里，大家大美人都做中有不少。同吗？这道菜我们节目来过呢！”主因为美人所见略

放前面几位女嘉宾做画面开始回肉的过程。红烧

暗……果然是……一个做得比一个黑

江江牧野那一牧野吃肉过程很长时间期还特意给了的画面剪辑。

野夕看仿佛在吃s观牧到江一阵大笑，宁”众们看得全都是爱辈们都挺可也忍不住轻笑了一声，hi一样的表情，那“前现场的的！

我们的说，会了一宁大美人开始吧！”儿气氛，然后开口道，“不知道们带来怎样的美味呢？好了，话不多主持人又活跃今天宁夕会给我现在就有请

又是美人……

而且又是没创意的红烧肉……

经来过好几现无力。节目是付是导演剧情都觉得有费的群连表演都显得有气看到了这样类似的些索然无次了，四处凑来的，有些还味，场的观众其实都人都已演，所以不少

男观众们倒也打在线。续看，观众们，尤其是还好宁夕的颜值确实起精神继了下去

？”宁夕看向主持“对了我自，我可以用带的工具吗，美美姐人询问道。

用得比较顺手的套工具。，夕这次过来特意带就要做到最好，所以宁一上了自己平时既然要做

当然可以！”主持人笑道，“

为宁夕到手现场大哭的，结果骂事儿多、做作。心里却有些在反而被观众提出了类似这样的要求，最后切其实主持人做出来，还有想秀刀工接过被糊涂担心，之前也有女嘉宾的菜还是一塌

把她自己的工小桃帮宁夕上来之后，宁具拿夕便开始做菜了。

先是利索。用具，然地围上了围裙，接着检后开始挑选调料和食材查了一遍所有的

”冯睿问。那个，有什么需要我帮忙的吗？“

辈可以帮我”把白萝卜洗一下吗？宁夕微微一笑，“前

孩的笑容亲切又温暖，女道，脸色不由得一烫，急忙！”“哦哦好的冯睿

。红烧肉里需要放“宁夕，萝卜是做萝卜主持人问道吗？”什么用的？

较爽口。”宁夕解吃红烧肉会太腻一下搭配着吃会比释道。用盐水浸“怕待会儿前辈光了，白萝卜切片

“原来如此！”

不腻我们的男不死的这不是重点……心想…主持人好么，只要毒…腻嘉宾就已经谢天谢地了

来。“洗……洗好了！”冯睿将洗好的萝卜拿了过

方形的片夕接过萝“谢谢。”宁刀，然后开始切片。卜，选了一把长