一圈。朗星充血似乎大了稀，张洋肌肉，总感觉自己身回去的路上，月健完
新病，俗称新手膨胀期人通。
打回原形。治？一般第二天的酸痛就会怎么
刻，张洋浑身马进行第二次训练。仿佛有使不完的劲，恨不得立不过至少此
健身初期的进度减肥的介绍，新手在接触速度是惊人的。接下来一连好几天，张洋就好像再状情。按照教练的态，动力十足，充满激次进入了之前
训练之下，几张洋在严苛且专业乎每的饮食化。自己明显的变一次都能感觉到
这天是周一次的休息日。每
锐捷服务公寓内：
站在镜子前，看看显脂，还有日渐明点头。张洋自己进一步的线条，满意的点了下降的体
加上训练强上，进步几乎人瘦，再走了剂饮度上去了，补是肉眼可见的，有多少弯路。食还有休息全部都跟得高手带着果然不一样，不知道少
。预估这一个下来，绝对效果显著月八个循环
。，妥妥的效果若是叠加成五年的圈一颗冉冉升起的新星就是自然健身的天花板，国内健身
上痛苦面具。张洋走了两步，顿时戴先不要膨胀了。”“还是
昨练腿日。天是他的
回激素爆一睁眼，完了，走路都打哆嗦。练的时候很酸爽差点没忍住奖性雄，练完了当天励自己，结果今天家也是辗转难眠，炸，
嘶！”张洋扶着腿。直接去请了假“，
上班是生活的调剂，现在腿走都走不了，他是吃饱了撑的还要去上班？
的吃完了闲请完假后，张洋这才坐下来，悠早饭。
比的，营养丰富饭是按照私教而又均衡，合理。划严格配工作室做出的计摸索出来的早比他之前自己早餐搭配更加
的电话，便出门接应了一顿早饭吃完，张洋接。到送按摩椅师傅一下
椅，他当时在店里不到五万的太空舱大师爽的一批，想也按摩椅是奥佳华的，体验的时候就感觉没想就决定定下来了。
来，舒爽感瞬间将他片刻之后，张洋坐双眼，感在按摩椅里微闭上波的按压从四面八方传包围。觉着一波
，慢慢放松。本来酸胀无比的大腿也在按压之下
。椅给张洋的体验生活质量的改移默化，润物细无善是潜，一个按摩，就声的，锦衣玉食穿金已经超越了一切戴银大可不必，此刻
来的信息。多久，搁在一旁的洋拿起也不知道过了看了一眼，是贝薇发手机突然响了，张
贝薇：张哥，你今天怎么没来呀？
张洋：有点事请假了
了贝薇：哦···那算
？张洋：你没什么事吧
须臾，贝薇发来了一张的色香味俱全的便当照片，照片里是两份做。，看起来清爽有食欲
···你做了一份，结果你又没来贝薇：两份，给
那我中午去楼下，你到详着贝薇发来我车上来呗？”的便当盒照片，笑了笑了信息回：“张洋端
贝薇：ok𛈃
开着保时捷午饭前，张洋提前去了公司楼下，顺，优哉游哉的便给贝薇发了信息。
手机。午饭，贝薇有点心不在公司内，焉的关注着临近
，顿时她神色一喜。信息过来然后，一条
深长的问道。？”刘总看不见你人，不会有情况了吧姐凑过来意味“贝薇，最近中午吃饭
慌乱的摇头薇顿时有点。“没有没有。”贝
你这紧张样。”刘午，“那今天中“我就随我们几个一起吃呗？便问问，看姐好笑道”
”贝薇期期艾“啊？今天中午我艾的说道···我有点事。。
我们是吧？”意。“好“又自己出都看到几个女生对视一眼面其他去吃？”刘姐和组里吧好吧，就瞒着了彼此之间的笑，
红，什么都没说。贝薇面颊一
。起装着便当盒的袋到中午了，贝薇拿子起身，小跑着出了门
们也相继起身，用餐。同事身后，准备出去
说有笑的一贝薇。的女同事们有设计部难免聊到了起下楼，
定有情况，她还丫头肯不承认。”刘姐压低声音“贝薇这说。
的人。”一旁的女“贝薇道。也不知道会看上什么样同事笑眼光高，
边坐电梯到了一楼。几人一边低声聊着，一
快看！”，你们“哎
谁不知道是指指点点。大陆，一下子拽住身发现了新边几人，向远处
看到公司楼下的停车一辆崭新的设计部的几个女生齐齐看场上，贝薇直奔悄悄开了门，了过去，就坐了上去。保时捷卡宴，
”“破案了！
在这里呢！贝薇偷偷摸摸的，情况捷男，原来这些天“神秘保时”
“难怪公司那力也想追人贝薇？”实一个个的算盘落空，没点经济些小男生
实力肯定很殷实了。出人都能开得起的，开得起卡宴的时捷卡宴很虽然保，经济头的豪车，也不是什么常见，至少在她们眼里，能但是百万
车内，贝薇拿出饭盒，勺子，碗筷，又摆好了汤期待的看着张洋。，然后就满心
“张哥，快尝尝。”
意。“你这一大早复杂，但是摆在眼就起来做了吧也一起吃吧。”张洋看看这色香，虽然未必有多“好，你？”味俱全的饭菜的心前，也是满满
甜的。”虾仁，是我手，“张哥，吃这个剥的，很鲜“略微早起了一丢丢。”贝薇抿唇一笑
饭盒里面，西蓝的饭也是清新无比清甜，做低，他吃出真没想到，贝薇人长的炒牛肉，剥好的虾，油盐用的很出来仁，番茄炒鸡蛋···花，小来的都是食材本身的味道。
。剩下舒坦个人里里外外碗玉米排骨汤，顿时整饭菜吃完，再来上一都只
贝薇，叫了声她的名“贝薇。”张洋看看一发披字。旁黑肩清新甜美的
贝薇迎上轻嗯了一声。神，张洋的眼
着头，睫毛微颤的样子感，便伸出手臂直接揽，几乎张洋看看贝薇轻低的肩膀。贝薇就轻轻枕上了他觉不到一丝阻力，了上去
的张洋听着沉浸感十足觉了命运之无常。的外隔绝着车里车，音乐，揽着曾经只能远观贝薇，一时之间，感
此。人生得意，莫过于