吃边聊。来了，两人边片刻之后，饭送上

什么吧？”张洋一边“昨晚回去你闺蜜没说一边吃着香喷喷的叉烧饭，问道。

“不管这些了。贝薇顿时尴尬一笑，很善良。”，其实心地很好上，她就是”不过你别放心心直口快的样子了吧，，“你也见识到我闺蜜嘴坏

张洋说识，就是有点搞不懂，本来就不认“看样子肯定没。道，“算了，我和她井水”么反应这么大。”不犯河水她怎什么好话了

饭。张洋，一边轻一颗颗米轻用筷子扒薇一边偷瞧拉着。”贝“怕我吃亏呗

失”张洋顿时哑笑隐隐了着爹妈的心然，，他看看对面便顺手拉过然“她一个室友，尽操。贝薇的手。垂眸的贝薇，心中

信？”哥“张我的品行，你还能不

至少此刻的张洋。时候，是发自内心的，说出这句话的

任张洋拉着手，轻嗯了一声。贝薇下巴低垂，

厅。先后走出餐饭后，两人

对面的中式快餐刚吃完午饭。店内，向有此刻，德

点大份菜，比如，他已经有阵子没有自从张洋动之后单独行随便对付一顿。砂锅之类的菜了，最近也只能几荤几素就

此刻刚吃完饭买瓶水。的他正准备去便利店

张洋？”向有德揉揉对面怎么“咦？是了。眼睛，还以为自己看错

像是贝薇。后从对一道俏丽的他竟然看到张洋身影先，还有面的店里走出来，那道身影，很

”能。“不会吧，应该不可

向有不相信这两个风马牛不相及狠摇摇头，打死也的人能扯上关系。德狠

向有德似乎有话要说。下午，张洋在班的时候总感觉，

“问。的不是，你有心事啊？”张洋奇怪

哪儿吃的饭？”向有问德干笑一声道。“张洋，你今天中午在

周边啊，问这个干什么？”“张洋眨了眨眼问。就

了，而且还看到贝薇“我好像中是感觉应了。”向有德该是。午看到你也没看清楚，只试探的问道，他其实

了“？”张洋自言自语一，你是不是认错人续工作去了。句，继贝薇，我怎么没看到

，也觉得自己应该是看错了。向有德挠挠头

忙碌的落。傍晚，一天工作总算告一段

作室。的高端私教工张洋下家早就选好班之后直奔一

会所的好处。教会所有私教全，但是私不可否认，商业健身房的氛围很好，设施大而

专注于会员的定制，会更专业，基上的业内人士。再比如私教会所更制整套的计本都是从业十比如私教会所的教练划。根据每个会员定年以的需求，

大来一天把的差别。来去？对他来说就是钱的，多点少点能有多波全方位定张洋就需要这一个月内制，力求效果最大化，至于钱不

拿卡。多比赛，据说水观的是这家私教工作室吧。”带张洋参平无限接近“张先生，先带您转转的合伙人，打过很

高了。是要知位无限接近说些人，双手之道国内拿职业卡的就那虽然没拿卡，但数吧，这明水平也相当之

转了转。张洋跟着这位在私教工作室里

区，问题身房不能比，但···跑步机，登山机是是和商业健说一句小而美肯定是没固定器械，自由的，器械区，全套悍马爱康面积自然器械，有氧力量

绝对全面了。

这家且对健身私教会所一共有十书齐全都是执业五打高收入专业人士，针对的会员类型也主的体健康有要求自年以上，各种证身形名男女教练，全部的人群。目前

“张先生，您对自肌吧？闲聊道求应该是增伙人和张洋己的要”合。

剩下增，确实需求只，一百四十斤的体重毕竟，张洋现在一米八的身高肌了。

间内“对，我目前需求是这的”见效计划，，的需求最短的时样的。”张洋如实到训练的全方位“我需要一个从饮食己目前要保证在那种。阐述了自

对待健身太过于儿他倒是没说一个，别人还以为自己，毕竟健身是以年为单位的月，自己要是说出戏。要一个月口只需

他们可不知道自己这一个。是可以转化为五年的果实际月的效

解张合伙人继续了洋情况。“您平时工作忙吗？”的

“每天晚上的时间都可。。”张洋道以自己支配

。”合伙人道。也是对新手来我可以为您安“那三天一个循环，以练上两次，每个循环结，这能够在，排三分化训练法，最短时间内形成您的体型框架束休息一天说见效最一周每个部位可快的方法

张洋心中衡量了一下。

。次对自己目前这欲需要恢复的的最天全身上下练速则不达，三样的纯新人来说，已经是大强度了，毕竟身体也一是身体可以接受

可以吧？”带我“可以。”张洋点点头，“你来

位水平最高，哪怕穿着衣服，张洋扑面而来的冲击感。觉到他衣服下肌肉轮廓都能感这家私教会所就数眼前这

奔主题。您看下价格。”这位也“没问题，给糊，直不含

全方位的训练包制，全包包含了，有全的价格也相店里指导和饮食补剂安排，当然了，全包当不菲，按月收费。时制的套餐有课

，也算值了。价格，贵是真贵，但“先来一个月的全达到效果”张洋扫了一眼包试试。是若是

的体测，看了下他目，按照店里的看进步幅度。体脂率，既然交钱了就要说法说，直接数据含量和少顷之后，张洋在店里接受了全方位前的骨骼肌保证效果，不靠嘴

”教练拿着体侧报告计划做到位，，详人都有福利期，“您目前体脂是百分之细帮张洋提升，不过新肌含量确实需要十八，相当不错的骼初期进步极快。分析了一下。只要体脂，骨

百分之十食和训练下，降到，在严格的饮底还有不算大。二十多天的时间五，应该问题“百分之十八想了想，距离月？”张洋

体状况划··补剂，训练计划，包含饮食配比，根据目前张洋的身，店里做出了详细的计

里开始晚，张洋就在店当了初次健身。