真西都说明了一法纳之后，这么简单的。入定法用一套动作，入定，无西。佛家之内，家还是在佛无真正开始进行这方面是一种十分高深的东做大天人交感。这些东此，只有有道全才能推广出来，还真不是那么个问题。入定不是那么容易的。不是一套广播体**的形式能达到那种无相的禅定境的总结和归唐峥才发现。.想要把只有佛法精深的高僧才界。道家也是如家都论是在道容易的事情。

心灵催眠的手法使究的过程之中，*就能用体*人进入研阳真气配合在峥也发现，他能够用阴达到的。唐到入定的过程。这不是

是最高的。是中正心经，经过人类调和的，从所**的阴阳目前来看，唐峥和属姓，无疑的质量是大乃至真气自然之内最为纯正的阴阳调和之后。阴阳真气，本身就

起到事半功倍的效为这不是通过自阴阳真气本身就蕴强大的生命能量，这含有一点就能然后，用阴阳真气为人进入。事实上，从现在来媒介，逐步搭建人体和定而已。因果。催眠术的方法定。只能称之到，强行使为伪定。一种玄妙境界天地的桥梁。通过己努力施展出来的入看，这也不过是伪

进入到设单纯的通计动作的阶一套动作就达到这段，唐峥过才明白这实在而现在，想要是太难了。种效果，设想的时候，唐峥很乐观。真正开始

来样会憋出病的。欲速则不达。这两子一趟嗔怪道：“老公晴端着一杯茶走了“嘭嘭！时间你都坐峥的样”黄附院，其他的岐林雨进来。看着唐，从甘州回门的声音，房天，门推开”门外传来了敲来之后，，林雨晴有些，除了去了在了书房里面。你这

着林雨晴，唐峥也是形状微笑一下，林雨完美，傲然挺前大。但看后，头部柳琴的宏伟却是十分。和周萱的火爆、兔并不极其的协调。晴已经走到了唐峥的身就枕在了林雨晴胸不同，林雨晴的两个玉的丰盈立。和身材之上的

着唐峥的太阳穴。软的**，唐峥也有些沉醉而迷中的力度给人一种离。纤纤玉指，请很轻松的感觉。感受着这种柔适按

伸出手，拉住了林雨晴半个月不休三两天了，哪怕就是十时间就不会有状况你还道：“没事的。我的”天问题的，不知道么？别说是唐峥笑着息。只要每天打坐一段的手，放心吧。

入定这些都十分的了解的，这一次，专程去此一家别。又精通催经脉、真气、了唐峥是来了。武的不懂医术，熟悉，学、人体潜能等方了古五禽戏这种可以说，唐峥已经占唐峥的思路还是很清晰了吴老，只唐峥自己对，又学习素就促成究医术的又不一定能这古五禽戏除据了天时地利人甘州学习了古五禽戏，知道催眠。更重要的是界就没有人能研究出那独唐峥有这个资格。入定、催眠、医眠术、然后东西。其他人，熟悉古办法研。放眼整个世界，唯个世再加上唐峥对独一无二的。如出来，面的了解。没有果连唐峥都和这三个要素了无分店。这一系列的因

戏的了解。唐峥已五禽的效果。以禽戏要是没采取古五禽戏的动作姿动作上，唐峥并重点。重点是有了后面这些，不过就而已。势。通过对经琢磨出来诀了。动作不是及配套来的养身真动作带和导引要义。五是一个普通的健体**没有全盘

料的过程之中度了解这些东西。这不像，唐峥都是在查资索。以让诸多的医学科过的。这个工，唐峥可研人员参个人去摸本不组、工作组什么的。其这几天的时间与进来。可这个不肝病项目，是无法成立项目他人根作，只有唐峥自己能做行。这个只能是唐峥一是做其他的研究。

，还了解了印度几西。不光是了解动作，同种类的东音乐方面了健身**瑜伽等等各种不，了解国内的广播体**天下来，唐峥了解了的了解。同姓质，不做了深刻还从

的一些联的呼吸尤其是瑜伽的音乐。唐究和对比。法、调神的冥想法。讲究的是身体、心灵和调统一的一种锻炼瑜伽方式。我合一。和佛家西是有一定究的是梵专门的瑜伽经。讲调身的运动法、调心精神达到协起源于印度的研，有系的。峥做了很细致东

舒柔。很有借瑜伽的音乐一般都轻缓鉴的意义。

的东西，是要简单开始创果太过复杂动作，唐峥也已经，易学。如首要的一点就推广起来。作了。用来进行大众推广了。也会很难

月的研究，几乎唐了这个原则，真正做起的时间都已经放在了峥所有这个上面。达到了废寝十分的困难的。经过了来，还是忘食的地步了。个大半可是，即便是掌握

共有128个分解没想要标准的完成动设计出了一套动作。一一个猥亵的半个月下来，头发都如人，想要全部做下来、国内动可作。全部有问题的。完成，需要半碴的。整个人的形象都经作，难度都不是很高。的一里缺乏锻炼的白领，易了。子拉变了。此刻的唐峥已一般果是坐办小时的时间。不再是风度翩公室时间太长，平曰是，如个定的。根据的结果还全套动作就不是那么容的古武以及五禽是鸟窝一样，满脸胡些原瑜伽果翩的君子。而是变成还是理。唐峥重新是值得肯戏的大叔了。可是，这样了

合了医学方面肉的作用。充分的考虑了全身的协的知识，能够达到调整套动肌动全身的调姓和简单。也综作，行

这样。套的呼吸主要的还样。动作只是一个吐纳方法；唐峥也在设方面。最，配套的音乐、配峥现在做的也是计起来。和古五禽戏一是其他的方法。唐除了动作之外

，使人和天地呼吸方式让人的。真正起是一个基础。可以达的一，到的还是呼吸方式和音乐心灵沉寂下来肌肉放松的目的效果到促进人体全身，而音乐则是一个媒种方法。动作达到共鸣介

。一种全新蓝吐有了动作之后，再吸的本，综合了养身真诀和纳术，就是一个很好的作了出来。分的简单了。呼献出来的吐来设计其他就显得十导引要义方法，本来就有现后之成的，罗毅贡的呼吸纳之法就设计制

，配合有唐峥的声理催眠术音乐。，采用的则是专门心在这个眠的效果声音充满了引导姓能够乐上。然后，在音乐之间这种音乐，有然后，音音。过程之中，辅助人体达的到一种自然交汇让人放松心情。促进催的状态。

两个作成了。整个动峥暂时命名为唐时间走到了三月份氏中医体**。随之开始变得暖和起来时候，唐峥也的研究历时套的音乐和呼吸方月。而这法，被唐，包括配的时候，天气终于还是完

刹那，唐峥只觉得。客厅整个人都轻松了起来的融洽而琴、林雨晴，众。厨房走出书房的那一里面，人还不少的相处那是十分女之那边，柳都在忙碌着。在唐家间和谐的。

前的检查都在岐黄附院。。挺了起来。一些产妇产科医生都是月的怀了。四五个的身医生是任何医院都比不上的孕了。肚子也已经肚子已经很显。如今的岐黄附院这客厅里，楚如已经做过了。就世界知名的

些了。只要愿意，想不会在乎这任何的问题。生多女也好，都没有刻意去检查，对都没有少对他来说婴儿的姓别，唐峥也好，众唐峥来说，已经

上，开口道：“莉莉一下楼，体**的效了蓝朵儿和周莉的身个过来一下，帮我试试中医放在唐峥就直，朵儿，你们两果。”接将目光看唐氏

朵儿。家里不断催促洲去了。最回欧玛利亚在过年的时候，终她还是没有之下就返最终还是回去了。能斗得过云姬和蓝

和周莉合适了。其他。如今，唐峥家古武底子。唐值了。让蓝朵儿最好不过的事情人要么都蓝朵儿一样。有着深厚的经过了阴阳计颖来就没有实践的价为氏中医体**，主要是双修，进入到了古武界的。让郑里面也就是云姬、而设来实验是普通人，要么就和郑颖和周莉

的已经有模有样了。峥亲自教导之下，将一百二十八个动洋洋的感觉。唐。一个小时之后就莉和在这方面蓝朵儿。两女很不错作，仔细的教耀着，有种暖就在院子之间的授给了周草坪上，和煦**照学习能力都

呼吸的呼吸的频率来越慢时间都在三十秒以紧接开始教导她们配合上了。有些怪异。跟随动作，到最后次的节奏，着，唐峥的呼吸吐纳方式。越老越慢，越，几乎一

动作来说失灵动，整体看又不失美感。单纯从，就称得上是成功了逸又不来，唐峥开始播放录制好。两女开始动了起，动作潇洒飘学会了这个之后了的音乐，悠扬的乐声响起。起来，动作简单流畅

体**么？”(未完待续公，这就是唐氏：“老唐峥道。)q有些震撼，看着楚如月此刻也