置办冬短短几天王府最后的江去望毕竟又是搞装修，又是，楼，又时蓄就被花了大半。积被李业气得睡不着觉衣等等，最近几天严毢几乎

赚六百多不能寐，食一个月望江楼就可以不能安，好几是又雨楼那边来了消息严毢几乎夜，一个什么概念，这意味着两！在胡闹，直到昨天听十两！二十两是次以为小王爷是不天赚了二

，高兴的不只是王府蓄！小王爷到底是如那可做到的，了。何的神童吗！严毢几乎是现在王府一年的积喜极而泣有钱了，还因为小王爷长大难道他是传说中

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，而一些很厉米左右左右，不过还出虚经能不喘大气，不害的远动员甚跑上李业已左右至能低于40不够，汗，心率也降到60个千他伐，一边控制速度，一边调整呼吸和步。前世他的心率能在现ᒀ在

的压力也会输送到全身的血液心脏肌肉就会越强劲，通，心率就会越低，心间远动的人一般来说越长时更加畅远超常人，靠心脏跳动时产生率低心脏就不容易疲惫。

也可以开始练功了。虽然没有到达最佳状态，但差不多

么冷的天，再随意应付过老人家没跑了，还远远的主动作年纪，这脚步，。到隔壁的翰林大学士陈钰，这次意不去跑着他再次遇也恭恭敬敬这么大的回礼，毕竟老人家跑着业一愣，调整呼吸停下揖，李

扶他上了马车，然之。后也不说话，车夫后摇摇晃晃消失在街角

身发热才调转回王府。，跑到全李业才接着跑

提着灯心沾的雪拍掉身上的不和月儿早就候着，月儿一笼照明。了，秋儿给他进门秋儿小

筋骨，在院子里找会，活小。了，用脚扒开积雪休息一一片开阔地动一下

婴儿，大小空拳，拳心朝下，怀中分开双腿，取中平，掌心朝上，架，不高不低，双两脚半，左手握如抱一臂自圆，右手为掌腮旁。腿分开托于

同时两肘屈回蹲，足，胸上提，收腹，膝下撑顶，头上顶，颈上拔下踩下踩两个力成互挣之势。，上顶和

“世子，这是干嘛？”月儿好奇的凑过来。

李业尽量：“站桩。”放缓呼吸道

不懂。么是站桩？”月儿还是“什

吧，我以前见严申他们也练的。”秋儿开口“是练功的一种道：

李业点点头，他要集中精力，这确实是练功，却说本的练功方法，两仪桩。八极拳中最基不出话来，因为

在后世非常出名受到各，毛泽东的种影视、小说、名人，比如武术有着浮夸的臆介石贴身近卫都是八极门人为，起于明末清初，很多媒体的影响，对传统八极拳仪，蒋。八极拳李业前世练过多人因想。溥。其实很

信息接收具有选择告知：一胆，到底都是杀人的技巧。性，人心若。李业记得当初傅习武实的武二力，三功夫。但任何东西最终都是基于残酷而骨感到然就只会看的现实的，真就被明确是浮术也非的时候第一次跟师虚浮缥缈的一面常残酷，因为说华自

在第二位，最某招就能，没有任何捷力气、身体素质放一位，也就是说，劳而获的法不径可言，也是浪漫，只是想不式反而是所谓武术，胆气放在第后才是发力和招式天下无敌，因为招不可能学了某最次要的东西。那种想臆想。

单的理解为身体素累月的抗意识，并没有那么神，老武人都有一而最被传得神乎能不劳而获，必须长年，到头一场空”，这秘，也不可里的功可以简练武不练功其实也很简单其技的“内功”真相句话“艰苦练习。质，抗击打性和对

大有很多方式，比如而在八极拳中，练功绳、大枪等等。铁山靠、抖

人蹲四撑不住，而最厉害的八极一起的特，拳架结合最基础的就是两仪桩十秒左右开始全身酸痛在步殊姿势，普通支，这是一种类似军姿，拳师傅可以蹲四十分钟左右。马

蹲就蹲了三年，在心年让他受益终他蹲两仪桩，一当身。年李业小学放学之后去练拳，。当时他天天里骂师傅，没教任何招式和套路师傅天天让后来才明白那三

息腿脚酸软比他想象中好，李业估他大概之后作休计一下蹲了一分钟左右，已经再次开喘吁吁，稍第一次始蹲第二轮。，气

业根本说不出话，这时候李秋儿和月儿则不插话来。好奇的在一旁看着，也

񱜆ሦሦ.

开始活跃街小巷起来，大街小巷川流络的人群中散去。热法驱散的早寒也在天一亮，京城大绝人声鼎沸，初冬的不息络绎不朝阳尚且无

人。不笑几知道不免会被句，特别是读书十一月四调作雨大日风，若是哪个说起此事还京城中都成了一股朋友雨楼的《》了，近来几日在闻莫过于听浪潮这几天最大的新

如此热血而浪漫且是登堂入室的大家之言，前写铮之句，而的事怎会不吸引人的目字字肺腑光呢。一为沥血沙场的老将在临终之，下的铮之作，情真意切

在人都开始京中大量读书听雨楼汇聚，只为一睹风采。

公子纷纷让路，有读书人从，所到一之处人们纷。穿过街道，群年轻跟着五六位仆靠在路边议论纷

，好大问道：“是谁转角处，其中一人..”排场.....这几人

子..大学士陈钰大人门下弟񱜆兄告诉你，那边上青没见识了吧，为..”.曹“兄弟你这就衣公子是京都才子宇，是翰林

威风，那中间白衣服那个呢。”“怪不得这么

的才乃是京城最出名江公子，的词得了魁首。”年上元节诗会就是他“那是谢临子，今

追问。“不是文无第一还有武武魁首。”那人接着第二吗？怎么

到时话虽如此，可总即是诗会，自然就时第一了。“弹唱，这弹唱之词要请青楼大家总要有魁首词吧，”

这样，那另外那两“原来个呢？”

如公子，另外一个不认得，想必不是京都“其中一个，晏君是晏相后人才子。”

手一脸佩服：“兄弟”你懂得真多啊。问话的人拱拱

自己。”楷模，记着也是随时勉励读书人礼：“那是自然，可都是我辈喜不自胜，得意的回这些才子

，他拱手告然是李业读书人，看着一群辞了那得意的！是去听雨楼的方向吗问话的人离开的方向，那不正人自