乎被李业衣等等，府最后的积蓄就被气得睡不着觉，毕竟又短短几天王去望江楼，又时置办冬花了大半。最近几天严毢几是搞装修，又是

，一天赚了二十赚六百多两！闹，直到昨天听雨楼那边来了消息意味为小王爷是不是又在胡念，这食不能安，两！二十两是个什么概好几次以严毢几乎夜不能寐，着一个月望江楼就可以

蓄！小王爷到底是如王府有钱了，不只是到的，难道他吗！严毢几乎喜，高兴的何做那可是大了。是传说中的神童现在王府一年的积泣极而还因为小王爷长

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边控制速度，现在还不够，前世他在40左右，而一些喘大气，李业一边调整呼吸和很厉害的远动的心率能心60左右，不过员甚步伐，一率也降到至能低于40左右他已经能不跑上个千米不出虚汗，。

一般来说通，心率就会越送到全身常人，靠心脏输会远的血液更加畅越长时间远动的人心脏超脏就不容心率低心会越强劲，跳动易疲低，肌肉惫。就时产生的压力也

然没有到了。达最佳状态，但差不多也可以开始练功虽

林大学士陈钰，还远远竟老。，李业一愣，调恭恭敬敬天，再跑着跑着他再次遇到隔人家这么的回，随意应付过意不去壁的翰大年纪，这么冷的的主动作揖呼吸整停下脚步，也这次老人家没跑了礼，毕

车，然后摇摇晃晃角。之后也不说话消，车夫扶他上了马失在街

热才调，跑到全身发李业才接着跑转回王府。

儿早就候着了，秋儿给他拍掉身上的一进门秋儿和月不小心沾的雪，月儿提着灯笼照明。

开积雪下筋骨，在院子里找了一片开阔地，用脚扒。休息一小会，活动一

托于腮旁。高抱一婴儿，大不拳心朝下，怀中分开双腿，取中平架，两脚半，左手握空低，双腿分开如手为掌，掌心拳，不小臂自圆，右朝上，

，收腹，膝下上顶，颈上拔，胸上提肘屈回同时两力成互挣之势。下踩，上顶和下踩两个顶，头蹲，足撑

月儿好奇的凑过来。“世子，这是干嘛？”

李站桩。”业尽量放缓呼吸道：“

“什么是站桩？”月儿还是不懂。

练功的一种吧，我以前秋儿开口道：“是见严申他们也练的。”

为他要集中精力练功方法，两仪桩。，这确实是练功，八却说不出话来，因李业点点头，极拳中最基本的

毛泽东的，都着浮夸的臆想。各种影视、小说、媒体的影响，对传统武是八极门人。八极拳练过。其实很多溥仪，蒋介石贴身近世非常出名，起于明名人，比如末清初，很多卫人因为受到八极拳在后术有李业前世

残酷，因为说到实选择性，人面。李业记得残酷而骨感的现的，一胆，二力当初第一次跟师傅习武基于的时候接收具有就被但任何东西最终都是人的技巧。信息真实的武术也非常心若是浮华自然就明确告知：底都是杀，三功夫。只会看到虚浮缥缈的一

可能学了某某是想不劳而获的臆想就是说，所谓武因体素质放是浪漫，只，也不在第二位，最力气、身要的东西。那种想法不为招式反而是最次式，没有任何捷径可言。也术，胆气放在第一位，后才是发力和招招就能天下无敌，

习。都有一句话“练武，老武人，抗击打性和对抗可能不劳而获，必那得神乎其技的“内功功可以简单的理解为身不练功，到头一而最被传并没有意识，”，这里的场空须长年累月的艰苦练体素质”真相其实也很简单么神秘，也不

中，靠、抖大绳功有很多方式，比如而在八极拳练、大枪等等。铁山

最基础一种类八极拳师傅可以蹲架结合在一撑不住，而最厉的就是两仪桩，这是身酸痛支的特殊姿势，普通人，马步，拳起蹲四十秒左右开始全似军姿四十分钟左右。害的

当年李业小学放学之后去练傅天天让他蹲两教任何招式和套路。当时他天天在心里才明白那拳，师骂师傅，三年，没后仪桩，一蹲就蹲了来三年让他受益终身。

。下他大概蹲了一分钟左喘吁吁，稍作休息之第一次比他想象中好，李业估计一右，已经腿脚酸软，气后再次开始蹲第二轮

一旁看着，也不插话秋儿和月儿则好奇本说不出话来。，这时候李业根的在

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群中散去。人冬的朝阳络绎不绝人声鼎大街小巷开始活跃起沸，初天一亮，驱散的早寒也在热络的来，大街小巷川流不息京城尚且无法

几日在京雨大作》了，近来几句，特别是读书《十一月四日风会被朋友调笑过于听雨楼的城中都成了一说起此事还不知道不免这几天最大的新闻莫人。股浪潮，若是哪个

且是登堂入室的大家的铮铮之之作，情真此热血而浪漫的事如一为沥血沙场目光呢。的老将在临终之前写下怎会不吸引人的句，而意切，字字肺腑之言，

始在听雨楼汇中大量读书人都开京聚，只为一睹风采。

从，所到之处人们过街道，跟有读路边议论纷纷。一群着五六位仆年轻公子穿书人靠在纷纷让路，

排场中几人是谁，好大一人问道：“这.......”转角处，其

宇，是翰林大见识了吧，为兄告弟子.......子曹是京都才学士陈钰大人门下诉你，那边上青衣公子”“兄弟你这就没.

衣服那个“怪不得这么威风中间白，那呢。”

“那是谢临江公子，才就是他的词得了魁首。”今年上元节诗会最出名的乃是京城子，

么还有魁首。”那人接着追问。无第一武武第二吗？怎“不是文

词吧，到时要请青，这弹唱之词自要有魁首话虽如此，可总然就时第诗会，总“即是楼大家弹唱一了。”

“原来这样，那另外那两个呢？”

，另外一个不认后人，晏君想必不是京都才子。”得，“其中一个是晏相如公子

多啊。”佩服：“兄弟你懂得真问话的人拱拱手一脸

也是随时勉励自己。是我辈楷模，记着这些才子可都意的回礼：“那是自”然，读书人喜不自胜，得

，告辞了那问话的人自然是李业，吗！看着一群人离开的得意的读书人向方向，那不正是去听雨楼的方他拱手