首。好消息，我在调整作息了先要告诉大家一个

午十点能点，甚至三点，先写为我都熬到半夜两床，在上班的天七以前之所以上半章。然后第二更新，是因写半章。点半起公室再路上，或办

太大了，你们可着起床上班是个什么感支实在这对我的身体和精力透以想象每天夜里只睡四受。后强撑个小时，然

而我都坚持好些年了。

我的职，以及我的寿命。不能再这样下去了，这种杀鸡取卵式的命，其实是在透支业寿命拼

移了一点点定调整因——发际线往上。作息，不再熬夜的原还有一个真正让我决

早起的感觉了。年没体会到熬多在熬夜爆肝。夜，睡的很舒服，很平时即使是周末，我也早睡昨天我没

是，没有精力不济，只有让人莫名感动啊，没有，真头昏脑涨神清气爽、那感觉

昨天状态很好，己写的还算满意，至。少质量上有所保证所以自

晚上没有熬夜。法上午更新了，因为我今天我没

一章更新时间是中午一下，第当时码字状态嗯，以后更新时间更改12点——下）。午2点（看

上8点——23点。第二章更新时间是晚

能准点更没有存稿，所时作为缓冲以有时候会卡文，不可新，所以我留两小。

在这个基础上，我尽态好，码字效还能还一点盟主状加的。率肯定会增后，抽空或许量保持大章。然的加更。只要身体