春井胡同，赵府。
又亲自过来两日后，吴时来活。保证日后不会再有人骚扰他他已经跟徐阁老通过气一趟，告诉赵昊，们的生了，
赵昊这时才彻底放心，“写好了老叔，你要的诗。”笺，对吴时来笑道：从桌上拿起诗
三十言，不禁惊叹道：“贤卖力多了。”侄这次可吴时来接过来一看，居然洋洋洒洒二
不给足点吗心说要是？”赵昊讪讪一笑，七十言。再晚上半年，我能给你“老叔都这么卖力了，咱能
一半便臊得尴尬打住道“贤侄这次，晃脑念起来，然而念了吴时来便摇头可以交差了。”：定然
么可能交不了差？头，心说怎着点点“那就好。”赵昊笑
王盟主，为庆贺徐是老光荣退休献上的大作啊。阁这可
起不要脸吹捧来，王盟主还没输给过谁呢。论
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的力气。松，好像有使不完石彻底落了地，只觉浑足的吴时来，送走了心满意身一阵轻赵昊心头的大
去参加文会。他想找人耍耍，但老爹又被请
三秘忙什么去了。阳也一大早就跑出去，不知神神秘
赵士祯满脑子就只有学习，一点意思都没有。
又能强身有既轻松，可有你说事儿，你的法子？”体：“高大哥，那天跟健督训练的高武道正主意了？有没在监赵昊只好向
想起然后迸出三个出公子你可算字道：这茬的表情，高武闻言，露
“八段锦……”
了呢。功法，现在就有播没想到这套跟广体操差不多的言大喜，“好主意。”赵昊闻
，是没有网也很开心，却仍有些不放心道然简单，但也需持之打鱼两天晒见公子感兴趣，高武以恒，三天：“公子，此功法虽用的。”
么不练，要心，本公子要做了多少遍的赵昊心说，本公子上来有何难？“放么就会坚持到底。”辈子工间操，坚持下
将身上的单衣一脱动。了准备活“好！”高武喜，露出出望外之余，便虬结的肌肉，做起
咱给公子演示一遍。”等完事儿才闷声“道：
晒段落，坐在这会儿，正好蔡家们训练告子巷的汉那里太阳休息。一
他们闻言呼啦围，都要看看高大哥给公子，整了了上来套什么样的武功。
瞧好了，第一式，提沉肩下气，意守，变八而立，便见高大哥不丁不提至腰间头顶。掌，然后托举过丹田。然后焦！”双拳“公子地托天理三为双
然后…赵昊以老手的心态，这一式就该结束了再收掌暗道。…
，双掌一直压至地面，谁知至头顶转腕手心向上，提至下高大哥却继续下。颌，再转腕往上托抻腰
少难度……赵昊心说，咦，不太一样，这可增加了不
，还能吃得消。不过大概咬咬牙
“射雕……”右开弓似第二式，左
心火’时，众人就竟见高武双手将来几式的八段锦差别越跟赵昊记忆中七式‘两手搬足去左脚扳来越大，等到了第谁知接下金鸡独立，双腿呈一笔直的站在那里！条直线，脚头顶，单脚
“好！”众汉子不禁一阵轰然叫好。
赵昊的小脸却都绿了，不是应该‘摇么成了‘两头摆尾去心火吗’，怎手搬足去心火’？
好不好？是正经的武功？这根本就这他喵的哪还是工间操啊
式‘心虚之余，他都没是怎么练的……注七颠百病消’马上意到第八
岳武穆爷爷传下来便听高大哥收功之后，闷声对赵昊介…”绍道：“这岳家八段锦传自俞大帅，说是的，又叫拔断筋…
主的抽动，其实我不要玩这么大啊？昊嘴角不由自拔断筋……”赵只是想练个八段锦而已，要“
阵脱可着，而且两这么多人看逃呢？叔叔的，怎么能够临个侄子也在，自己这当
么？么管教他不然以后还怎
棍子打出个屁的高武法，可平日里八锦，是那种柔柔的，锦缎似死这会儿却来了那噎不释一下，其实自，人的话：他有心解己想练的八段的功
易的，练了也没用…了，再最简“这已经是…”单的拳法容
”一狠心道：……”赵昊这下没法打“我练商量了。只好一咬牙“呃，好，就是。
了面子，的面子多值钱啊？丢什么都不能丢如今赵公子
公子抻筋拔骨，才好正了褂子，活动式练拳。”高武穿上“好，咱先用千把攥帮着双手十指道。
”赵昊感觉自己被貌似忠厚“千把攥又是什么鬼？的高大哥套路了。
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“疼，疼，啊呀呀，我受不了……”，疼了
中，公子痛苦的惨叫声。赵家大院响起了赵
人在帮他攥腿抻筋，外头太冷，两便改在了屋外进行。那是高武
向上抻攥拉。着他的左腿，将其只见高大哥让赵昊坐在炕上，一手
“公子且忍耐，第一次就……”的，以后你都是很痛
了吗？”“就不疼
高武一丝不苟“不，你赵昊的腿筋，好一慢慢习惯了。”会儿才接着道：就的抻拉着
“停，不要，我感觉我拉胯了……”
赵昊疼得鼻涕都下来了，双手紧攥眼泪汪汪的求饶道：着床褥，
“高大哥饶命啊，我还是个孩子啊……”
方道：“尝甜头之后，公子就会上瘾的。”却不为所动，半晌到“练功年纪越小越好……”高武
“我又不是受虐…”狂，疼疼疼，疼死了我…
们面面相觑。叫声传到屋外，让？在院里训练的汉子弄心说高大哥不会把公子子赵昊的惨出个三长两短来吧
自己都这么不心里那口怨气，顺多了客气，对我狠点也是合赵士禧却感觉……原来赵阎王对情合理的。
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昊抻完了筋回家时，正好高武等到三阳，出去给公子端汤。给赵
的惨状，全都吓了一、没骨头似的趴在炕上就看见师父软趴趴三人进屋，跳。
么弄的？”王武阳散乱的头发。赶忙理了理过去扶起师父，给他“呀，师父，你这是怎
，实指望着学生们能同忾一下。，仇敌着，差来“刚才高大哥给我抻筋点没把我疼晕过去。”赵昊擦擦脸上的泪痕
道：“师父，这是谁知三人却异口同声好事儿啊！”
“好事儿？”赵昊一愣。
“《”黄帝内经》说，‘叔坚持帮你抻筋自流，筋长一寸骨正筋听王鼎爵解释道寿延十年。’”便：“如果让高大病不侵、长命、柔、气血，师父可以百百岁呢！
。”“而且耳聪目明，精力旺盛大师兄补充道。
道：“当然，师父二师兄也补充一句，说完赶紧讪笑……”几房“将来师父娶练也不怕！”就师娘都不怕是不
“这么多好处？”要扬道会说呢？让三阳这样一，重新斗志昂：“掰扯得不疼了，腿也不酸了就天天来一遍！”，赵昊居然觉得筋也不怎么说会干你还那
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