另成运拿着炒勺，一本被油浸透的书。一只手翻着
材没听过，好在有食找一些代替。述，可以勉强很多食材自己听都的的食性描菜谱上胖厨子给
谱成运已里的那本菜自己烧的饭菜好吃。上手不能说不快，专经练过手了，寨子用尝膳宋大人都夸赞
是挺好的。胖胖也赋都还可惜自己修炼，炼丹，符阵的天子把弟弟喂得白白不然做个厨不错，起码比烧菜强，
吃。清楚，反正做出勉强做道好，也没道成运不上寨子菜谱的味来的远远比不有胖厨子做的好炒肉片，书上的味出一份
菜。不过胖厨子好像没有做过这菜谱上的
个什么来头。，这菜谱是，回不了家，不然得好自己现在得当捕头好问问胖厨子
或许胖厨的大修士，阴了天子祖辈里出过一个顶了。可恨这胖厨子给祖上蒙
页纸，上面之前倒是从胖间盛景，非在前后金银也。写着些如何厨子的菜谱里掉出过一讨好雍容妇人的方法，末尾还来了句此
慨世间竟，给矮骗子看过，矮骗子感不懂真有此等高人？
高人。定拜访这位独行一道的下了，说有朝一日一找成运借去认真抄
终于勉的好又换了不同的食材，强比得上外边一般客栈反复做了几遍，吃了。
估相算了下此次食从凶兽身上切下较于毕竟有通家畜来说贵了很多前面普，来的。些是，材的价钱
么菜的品质更加接食材蕴含的灵力，或近于胖厨者谱上的菜？，那气血一类的东西越多越好的几道菜来说，成运琢磨了一下，如果照目前做子菜
另还要做的菜谱。考虑材料本身的食外性，是否符合要
可惜胖己未曾的味道，也没写那些自来历。见过的食材谱上没有描述菜品厨子的菜
运自然也没听一些烹饪上的行话，成没听过。用的都是厨子也同样至周边饭馆的甚过，问过一些
到的涌动。一气海有收阵，刚出门就感觉到丝很难察觉拾好灶台，打算炼丹刻
为什么成运接着做饭，是因为那涌丝是炁流。刻转头至于动感觉到了并且立出的一
了很觉到增长极其己吃撑，满足地感中的存在。多盘炒肉片，直到自细微的炁流在气海连着做
祖上是从天外天成运砸吧砸吧嘴，等功效，难不成胖厨子里的？厨子祖上的菜谱还有这流落到这没想到胖
么上面的食材闻所未闻了。通为什这样也勉强能说
买的运苦相对比较好粗略估计了自己下花的钱，成起脸来。食材已经全进了自的己肚子，再
菜品相对于，可说效果微乎其微。加相同食材做出的第一次吃来虽然炁流有增
有感觉。能再塞些进可上一盘吃下后等了肚子其实还片刻依旧没去，
然也有长，再吃自然也没有意当自己察觉自己都感觉不到炁流的增不到的可能，但既然义。
气海九近十头凶兽的远算不上。一毛可能都远九牛肉。换来的炁流增长的大概对于目前自己内的灵力来说，牛一毛里吃了
着炁流可以随着气巅峰海内灵力的增加而变多，可叹天不遂人愿。，想之前突破到双锻骨
不过灵力气血的运转倒是比之前快了不少。
菜谱，样式繁多，有些甚再翻了翻后面火控灵法来烹饪。至需要不同的控的
细看法门甚至有心神不稳眼前恍惚之感。
不到路往何方。不免觉得前路艰难，望
菜谱，几日里附近可及。成运稳了稳心神收好有妖兽往上的了，各大商会倒是食材也就这些来说，有点可望而不自己能买到的最好食材，草药之类，但对于成运
的念头，成运用剩下的食材做了饭给老宋端归拢修炼艰难想放弃去。
吃罢饭就可以尝试着用两人之前想的方法来突破到圆满。
属性灵石后激发了符阵运口含丹药盘膝坐摆好阵盘，，宋为义放好各类成。在其中
灵力逐渐充盈，溢。阴阳五行七类灵力飘感知到周边
导药力散布全运转。分化成五行和阴阳，再生，阴的基础身略微有点紫金身后，先将自行相成运以五吞下丹药，引阳两仪色的灵力
。直到全成五彩与黑白两川流身灵力变条泾渭分明的
，而是开始互补互约觉得不对劲。边灵力不再隐足至激发阵盘里的纷乱不堪，甚灵石灵力不减反增，宋为义感知到周
的灵力互相流竟五行相速转化引得自身生不稳。成运本，可五先将灵力，再开始加行川属五彩川流逐步转化为木性想牵引，然和身外
只，缓慢引导自身和符阵笼罩范围内的灵力神能平定心逐渐稳固。
还是忍下了。战，期间有几次甚宋为义在外经脉带他出来，最终惊胆修为护住成运边看得心至想找机会破了符阵，以自身
义都不敢以自身灵运还好只是在符阵笼哪怕是宋为力与身外灵力罩范围之内。共鸣，成
是缓川流又开始进行细细梳理后，成运终于，把黑白川流引出，慢疏导。外灵力形成了一条将内，不敢松懈
势。等内外两单一属性的灵现根本不可条川流稳固后，成运发力，尝试了一次后能，两条川流甚至有逸散的趋把五行或者阴阳转化为
热闹。紫不才乐得在戒指里看
外天没有，这是很久一番争斗后有记忆，为何自己不像剑一没前的的规矩。这片远之天地有巅峰圆满，天定下
理。当然其中的大道之天地，人还算不算得人。争更地下的符合天衍四九，人遁其一的至在于天
了圆满，但这为理解成运是何到不散道归道沉寂于天地看的明白之间的热的。闹还不
道，可也只能干着难。的禁制，别说急，戒内有层看不见道归散剑一知道这是靠近都番景象是冲进去，就
慢成运实在是维持两条川流太过于耗费心神。慢有点昏沉，
经脉衰败下去等到这般自己再修不得么自身灵力全部精疲力竭，要么身外气海炸开来，要涌出，气海干枯道。灵力冲入
缺来，可惜太少并且总了些什么。用尝试炁流搭建首尾好将两条径流连起
是气拉出一之力滋血外相连造成养一狠，之力。经脉穴位，温脉力与身突然间感知气血的经川流与身外流淌，正条赤红润因为灵损伤，成运心又
一条红线环绕成运全身，出现。宋为义不可置信地看着隐约有金芒紫芒
两害了成运。者可自己手头没有精血一毫无血脉关系身精血又不知有没有用处，更不谈，贸然类，自精血进去只会送了自己的
突出，没一会那头自己然看见成运背后的剑飞觉得奇把剑赶了过来。的泪异的小青牛流着豆大被那
要抢夺那股精血。金色精血，牛身上芬芳，情不自禁想涌出青，宋为义甚至闻到了小青牛对准成运昂头几处破裂
宋为义剑尖直指。
心神，惊异于小青清醒过来，宋牛到底是何一怔后立马。物为义紧守
成运刚把气血之力扔界可以补足。源头的川流如有像灵力一样外出去就后悔了，没何继续？哪能
赤红川流，勉强稳住好在自身气血还入了当下。未枯竭之时，有一股天生亲近的精血涌
成运不敢拖延。分辨出是小青牛的精血，
，先以炁流搭，虽然桥彩，黑，又抽出几丝灵白，赤红三类互相依存力和气血以互融也能让五奈何炁流太少。不能凭空生出炁流，但
考，出一费力思丝自己原本紫金色心神越来越昏沉的灵力。时，看到从炁流间流
，将五立马以彩和黑白两条川流连了流和原本紫金灵力为桥起来。赤红为界，炁
相扣的那一似于同不是两条河通了起心结，线运原本的处便是炁流与丝相扣，线分明但又互相碰撞连成丝来，而是类灵力。过
一方奇金灵力为延伸，构建出炁流为基，紫异。
宋为义看到自己很难理解的一幕。
。着成的灵力气血围绕条粗绳般精纯至极运符阵内突然现出五彩，黑白，赤红三
突然符阵内灵力一空，小青牛被迫交出了一入了成运体内。，全部进清澈透明的心血滴
一瞬进了双锻骨圆成运气息也是夫。满，下一瞬就成了蕴气修士炼血武
不是时刻紧盯符阵内成运的变化，宋为义根本不可能锻骨圆满的气息。察觉到那一瞬双
写着锻骨在成运进入双锻，下一瞬又恢复处的一幅古朴书卷上正常。地方出现了成运的名字圆满第了一的的一瞬，不知何骨
，摇蛐。摇一路道的牌匾下，一个蹲在阶梯边头又逗弄起了地上的蛐眼书卷上的人狐疑地抬头看了
来，成运闭着坐在中央，周边灵力已了过去。经空无一丝，小青牛昏死符阵盘已眼微低头盘膝经碎裂开
，宋为义不知道该不确认之前成运有的该上去喊醒成运，反复青牛还有气息查探那头奇异一瞬锻骨圆满的气息那么，依旧觉得不真实。
，气血紫金灵力的任意建的景象已经在气海运窍，之前，炁流以及，自己随一种。内稳稳突破时创成运内视经脉穴行时可以使出五行，阴阳
慢来，时快多了。比如金，木，阳之类还一属性但单是得慢不过比锻骨
，窍，里面灵力气血缓缓流天，成运感知自身多都是再。出很多经脉穴之前呼吸法未涉及之处运行一个周淌
。紫不才只好皮对着紫不才抱拳，运继续创造他的功内，意识沉到戒法。笑肉不笑地帮成意思不言而喻