开心：不懂就问【aki每天要煎着吃吗？】，鸡蛋不是只能生吃和
南瓜把南瓜播不是生啃的吗！】【圆_润：刚进来了？，怎么这个主蒸熟了还去皮
黑糊糊【牙口不好嗷嗷嗷：煎鸡蛋那种苦】苦的碰了。，我吃了一次就再也不
【喷子111：的水煮蛋靠谱。】那也比这个主播
煮熟之后的南瓜看起【爱哭的来更好小毛球：为什么觉得吃了？】
【方块：再看看吧。吃是唔，什么都想只会害了你。还不如圆圈】
眯了眯眼，嘴角上扬回。要尝试蒸着吃一一个明显的弧由起了能生吃，不放入嘴中，一股“虽然南瓜的确但是建议大家一定”方晴暖拿起一块蒸熟的南瓜块，去皮之熟悉的甜味在度。后切了一口唇齿间散开，她
素更加充分地被身的炒，蒸能够养“相比煮或营养成分，使南更好地保留食物瓜中的各种营体吸收。”
过如果你嫌麻之前最好像得下哈哈。”烦，整颗放进锅“蒸只要放瓜切块，南瓜籽取出来里也可以，。不我刚才一样先把南
说着，一边碗中的南瓜捣成她一边打趣地拿了泥。地按压了一会儿，就将起一个大勺子，轻巧
在盘子里再放进蒸锅“再给大家分诀吧：首先注意切的时这样，把南瓜放不要感。”切太小块，然后享一下蒸南瓜好吃的秘候就是要像我吸收太多水蒸气，保持隔水蒸，这样就可以不南瓜本身软糯的口
下单买南瓜了。】【圆_润：主播的话好有煽动性，我想
的手在胡作非为！已经下单】【方块不如圆圈：的表示是我
死了。】喷子111：这个黄色的糊糊【一点卖相都没有，难看
瓜之后，心情都变好我也……】ki每天要开心a：看主播吃过了一些了，蒸南【
哭的小毛球：我也……】【爱
【w】w：这是推销南瓜的直播间吗？o
也养餐，所以要捣碎。疑也不恼，简单一下，就不过我是给我家猫两颗水煮蛋的话，蒸熟了就可以直自己吃处理，接下来我们把这继续操作一起捣碎。”方晴暖看质里的到弹幕解释了“大家儿子做营接享用了。
的蛋白质、脂炒鸡蛋，还到破“疫力。”方晴暖停人提到的奇怪添加各种调味所以其中留鸡蛋的营养顿了一下，水煮蛋能最大限价值，而且因为没有了一句。想到刚才弹幕中料，肪和卵磷脂并没有度保坏，吃了能很好地增强人体免受有是没忍住提
应该能做油都控制好，的炒蛋的。”炒鸡蛋的话，火候和选择无菌蛋。“生吃最好出金黄色
因为她的话，弹幕里又闹了起来。果然
】主播说的是真的吗？：金黄色的炒蛋？【牙口不好嗷嗷嗷
主播就是子111：当然是骗你骗子。】常识的大个没有料理的。这个【喷
一次嘛，好想知什么时候给我们做【爱哭的小毛球：主播道是什么味道的。】
的话会肉一般会有去腥味的步放入了搅拌机旨就是尽量还原食物来味道。一向宠粉的方晴暖大家做的。有”她将鸡胸肉撕，“最后们是给猫猫做饭，宗给人吃的鸡胸给的本就是打碎鸡胸肉，自然应了下来：“骤，不过我”机会好，成几大块，教
手套，左手按住。不过为了美观和释说：“像这样拌入碗中碗边，右手探进控制分量，我们还要向开始了手动拌食。她解顺时针方将打好的鸡胸肉碎也倒一下，基本就ok了去一步——揉丸子。进行最后沿”，方晴暖戴上一次性
只小猫崽来然不多，但对于招财这在碗中划了一其平分微用力团成一至少能吃成二份，接着挖出其中用筷子说，方晴暖这次用的食材虽道，大致上将上。两顿了。所以她先团后，放到了案板一份的量放到手中，稍
手中着来。”她揪出一小吃了。家宠物的食量斟酌坨的样子看起来更好“我们家小猫还小，搓成丸子形状，放小巧玲珑花的小盘子上，黄白相多，大家可以根据自吃不了那么块在，的确比刚才在碗中一了一旁带着可爱印己在间的丸子
的零花钱。】条狗：怕食量，一顿下来能干光我一个月【李啸天是家狗子的了怕了，就我
宠物，人可以吃毛球：没有【爱哭的小吗？】
【圆_润：同问，小我可以替我未来的猫试一下毒！】
】哈笑【给小爷磕一个：哈哈哈死了一群穷b还在这和狗抢饭吃。
看就滚啊。】不想11：恶心的炫富狗，【喷子1
餐，我就【给小爷给你刷艘巨轮。】磕一个畜生：主播你直播吃这个
轮。】个畜【给小爷生餐，我就给你刷艘播吃这巨磕一个：主播你直
个：主个畜播你直播吃这生餐，我就给你刷艘巨【给小爷磕一轮。】
。并且在直播间顶言没什么好感，反人有责。方晴暖向来对这种用礼端滚动说明了禁言理由：净化网络环境，人手就是一个禁物使唤小主播的土豪
刷屏和“这位用收好了，去。”方晴暖的语气钱，但您这巨轮还是虽然也差没礼貌的观众。主播，这种人户，我这里不欢迎恶意她从来不惯着。不卑不亢别处找优越感吧
漂亮！】不如圆圈：主播干得块【方
帅，爱了爱了。】：哇这主播有点【wow
小毛【爱友力爆棚q球：呜呜呜呜主播好哭的aq】飒，女
【喷子111便宜他了。】：啧，禁言而已，
99星币的[豪华[招财晴暖【系统：用户星舰]一艘，小伙伴们]在直播间快去看看吧[喷子111[方！】]送上了价值99吃播间]给主播，9
观真大佬，大佬666】【牙口不好嗷嗷嗷：围
666】围观真大佬，大佬【aki每天要开心：
你这是【圆_润：兄弟，黑到深处自然粉吗……】
。如果她没不由感慨黑的。记错，豪华星舰子111’送礼物。”下意识是巨轮的100倍回想了下这位用户对“额是平台上最贵的打赏……感谢‘喷粉心海底针礼物了，价格念出了感谢词，方晴暖攻击”，自己的几次“
针对刚才的人还不错的。”吃的话里面出了跟做方味，应其实类似给小宝宝吃的可以撒椒粉她又给辅食，制作视频身攻击，调个个人主页，大家如果该一点盐和黑胡做一下。大人好奇味道，可以跟着猫饭稍后剪辑了会放在案：“我做的这个
您定的闹钟时间已到小一在这时，。”主人，她对面发出提示：“
说：“我要去，对着镜头挥了挥手，给招财喂可能不太看弹幕，请大家多表示自己知道后饭了，期间多见谅。”方晴暖点头
镜，兴奋地去接小猫崽了不幕的新提问，她语毕，顾直播间弹头也不回地走出了头画面。