是这样青鸾爷爷。“事情就
我想锻炼我身体的基础环做准备。素质，从而为吸收更强大的魂
书上说理论上年限在420年上第一魂环的下，第二魂环会在760年左右。
先天努努力是不是可以创下”满20级魂力，但我已经是一举吸收两个千年魂那我环的壮举呢？
青鸾斗罗并说明了她需，拿着总结着武魂殿中历求与想法。书的某本藏代学者研究经验，呼叫了整理好了思路的千仞雪
但也并非全仞雪说的险、骇人无道理。青鸾斗罗觉得千冒虽然有些听闻，
蔼表情笑了笑表示道，，只是做和的想法，但也没有赞同他没有否决千仞雪
属下很是欣慰。“少主能有如此想法，
请容我先但检测一下您的身体强度。”
“好的，青鸾爷爷。”
了胳膊，以方便罗测验。说着，千仞雪伸出青鸾斗
您的骨骼发育良好，肉“少主强度也很出色。体
俯卧撑100次，仰起坐100次，在及长跑10千米，以运转魂力辅助卧下蹲100次属下建议您的同时，每天。
可承受的能量自然也就更多必然番，您的经脉了。会在潜移默化中拓宽，作为载被魂力所如此训练一体的杯子变大了，
届时哪怕不千年魂环之举，吸收了。”八九百年的倒也无妨无能达成史前例的双
好的，爷爷我明“白了！”
千仞雪兴冲冲的答应了下来。
但在心中却默默地补充道。
…？卧撑100次，仰卧起坐100次…只是每天俯
这怎么够？！
子差不多的训练内容做这些和，她岂能安睡？！那个命运之
训练量必须翻倍！
不，翻十倍！
身之日碾数量上有着天道、世界所眷顾！压，才能让这个被绝对的的人永无翻只有在
……
有效并安全的了。便闷头苦练了起来在从青鸾斗罗那里得到训练配方后，千仞雪
在效果力操控着那一丝丝神显著的力游走在四强壮她的四，她凭肢之间，缓解肢百骸。神在锻炼的过程疲劳的同时也借着强大的精中
极限拿捏的极其到位斗罗不愧是巅峰斗罗，前青鸾的身。体训练他对千仞雪目
虽然千能坚持、我没补充水分时，肢仞雪的精神卧撑、仰表示‘问题’，但坐下休息、卧起样的颓废却是实好像我还坐等全套），每做一组训练完后（俯体上断了一打实的。
辰，她才能恢复到出状态。需要引导神力、浸泡药浴调息两个时厂
的训练当中，并如是恢复好状态蛋白补充往复。续投入到了每日二周目，做好营养与后，千仞雪便继
地战术后观与保护的青鸾斗罗仰。命训，看着练的千仞雪，不禁默默如此拼在一旁做旁
懂拼搏，我武魂殿”未来可期啊……“少主在如此年纪便知勤奋、
，她都没有办训练量。的情况下完成十倍的论千仞雪怎么做时间管康与幼法在保证自身健理眠时长起初的两周里，无儿睡
但在她强横精神标！达成了十倍训练量的目力下，肉律锻炼中，她在第三反抗的约束自周的第一天里，体完全无法
，很重要。”“精神力强
，不禁如是感慨道。的千仞雪，在这难得的放松时刻抓紧时间沐浴、休眠
可以吃真然她自认意志的会让人萌生退意。惫与不停的濒临极限，苦耐劳，但肢体上的疲虽力坚定、
后路。彻底的断了她的可精神力强大，就
在缺氧或达到极限会因为高负荷的运动，时晕倒首先她不过去。
其次只要她想动，精起来，无神力论她是否还有力气配四肢调动就可以让她支。，强迫自己动的
原因。罗请教‘合适的仞雪锻炼这第二条，也正是千主动去找青鸾斗方法’的
底杜绝了单次能。炼法后，便彻在获得了绝对安全的锻小的身体产生过量训练，对她幼负面影响的可
她可以肆无忌惮的训练了！
里守候了两看着不仅没有适可而止，反而的青而仞雪，他的心态逐越做越渐发生了一离谱的千此时，已经在角落鸾斗罗，点变化。周多
去猎捕魂环的时候再叫“大供奉去闭少主他。关决定了。说在
底该不该通报……”那现在这个情况……我到
。周而复始的过去了第三周、第四周，便这样
了。吸收了十倍的训练量，并成功第五应了一天周起，千仞雪在完全适那一丝天使神力后，再次的给自己加量
因为在，她训练的目标变了。现
为强力的魂环辅佐。她需要更
规范畴内了。结合着书中内容，奇遇连连，早就不在常唐三在第三千仞雪知道魂环开始便已是
魂，他的级别的。一个魂环便是十万年第二武魂第而且他还是双生武
双黄魂环，到是按部就班的吸收时候她拿！什么和人家打？她像以前一样，只
所以，她在魂环这方面必须要超越唐三。
是和青鸾斗罗画得大只魂环都不行！饼双紫
也有距才能让人安十倍的差心！从第一魂环开始，至少
她在《斗罗》梦冰蚕身上林核心深处的百万年魂系列中所看到的内容，最终将自己的魂环锁定在了星斗大森第一。千仞雪兽天如是整理了一番
她目前的精神力足以度依照相媲美。造，其强与主修改所产生的能量，肉体雪所估量至少也要经过了神力的支撑百万级魂兽献祭时的魂宗千仞防御系
一切负面属而且献祭，本身能量的一种性者无条件接收方式。就是魂兽自身消减了，让被献祭
握时，切忌草率行，只是。再做一至两多月的准备意，在雪认为，凡事都有百分之二百的把千仞不可大动没
她前世的无数次失败理。，都在印证着上述真
战役绝只要她三。对不，心一点，于嘉陵那样的下场关那一场每一次关键节点会落得思而后行，只要她小
能有幸得天独厚的重活一次，千仞雪绝鲁莽的重辙。对不会容许自己再蹈覆
，续锻炼还有一个目的。除此之外她继
开启八天天使神静心祈祷一百零让身体能够支撑她考。便是，在供奉殿内神像前那
者。她是贵为武魂殿少主，六翼天使传承
百万年魂环……就要吸收全部供奉为她引开星斗兽，并护法这两但只是倾巢出动供奉殿个前缀，有大森林核心两大守护魂
流听到，溺千仞雪的千道这一番话，哪怕不也只会笑一句童言无忌。怕是让一向宠
为神考者那就不但作一样了。
以有一个绝佳且让都可她的任何意孤行、她的未反常行为，。卜先知、她人无从拒绝反驳的理由的一
谕。时她说的，便是神因为那