爷爷。这样青鸾“事情就是
炼我身体的基础大的魂环做准素质，从而为吸收更强我想锻备。
。书上说理论上第一在420年上下，第魂环的年限二魂环60年左右会在7
努努力是不是可以收两个千年创下一举吸0级魂力，那我魂环的壮举呢？”但我已经是先天满2
鸾斗罗并说明了她需求着武魂殿中历代学整理本藏书，呼叫了青与想法。拿着总结者研究经验的某好了思路的千仞雪，
道理。听闻，但也并非全青鸾罗觉得千仞雪说的斗虽然有些冒险、骇人无
雪的想法，但也表情笑了他没有否决千仞笑表示道，没有赞同，只是做和蔼
“少主能有如此。想很是欣慰法，属下
的身体强度。”但请容我先检测一下您
好的，青鸾爷“爷。”
说着，千仞雪伸出了胳膊，以方便青鸾斗罗测验。
也很出色。强度发育良好，肉体“少主您的骨骼
0次，以及长跑10千次，仰卧起次，下蹲10在米。运转魂力辅助的同时，每天俯卧撑100属下建议您坐100
量自然也就更多了。默化中被魂潜移力所拓宽，作为载体的能训练一番，您的经脉必然会在的杯子变大了，可承受如此
年魂环之举，吸收八九百年的倒双千无前例的能达成史届时哪怕不也无妨了。”
“好的，爷爷我明白了！”
冲冲的答应了下来。千仞雪兴
道。但在心中却默默地补充
起坐1只0次，仰卧是每天俯卧撑1000次……？
这怎么够？！
运之子差不安睡？！做这些和那个命多的训练内容，她岂能
训练量必须翻倍！
不，翻十倍！
无翻身之日！只有在数量上有着绝对的碾压，才能让这个永道、世界所眷顾的人被天
……
到了有效并安在从青鸾斗罗那里得练了起来。，千仞雪便闷头苦全的训练配方后
效果显著的强壮她的四游走在四肢之间，那一丝肢她过程中，凭借着强大的丝神力缓解疲劳的同时也在精神力操控着百骸。在锻炼的
，他对。的极其到位青千仞雪目前的身体训鸾斗罗不愧是巅峰斗罗练极限拿捏
问题’每做一训练完后（俯卧撑、仰，但坐下休息、一样的颓废却的精神表示肢体上好像断了是组补充水分卧起坐‘我还能坚持、我没实打实的。时，等全套），虽然千仞雪
到出个时辰，她才能恢复厂状态。需要引导神力、浸泡药浴调息两
做好营养与蛋白到了每日二周目的恢复好状态，投入便继续训练当中补充后，千仞雪，并如是往复。
训如此拼命罗，看着的青鸾斗旁做练的千仞雪，不禁默默地战旁观与保护在一术后仰。
搏，我纪便知勤奋、懂拼“少主在如此年武魂殿未来可期啊……”
，她都没有办。下完成十倍的训练量法在保证自身健康与幼千仞起初的两周里，无论雪怎么做时间管理的情况儿睡眠时长
锻炼中，她在第三周但在她强横精神力下，量的目标！法反抗的约束自律达成了十倍训练的第一天里，肉体完全无
“很重要。”精神力强，
抓紧时慨道。得的放松时刻，不禁如是感，在这难间沐浴、休眠的千仞雪
意志力坚定、，真的会让苦耐劳，但肢体上的疲人萌生退意。可以吃虽然她自认惫与不停的濒临极限
可精神力强大，就彻底的断了她的后路。
缺氧或达到极限时晕倒过去。首先她不会因为高负荷的运动，在
来，无论就其次只要她想起的调动，强迫自己动可以让她支配四肢动，精神力她是否还有力气。
这第二条，也正是千仞雪主动去找青鸾斗罗请教‘合适的锻炼方法’的原因。
小的身体产彻底杜绝了在获得了绝对安全的生负量训练，对她幼单次过锻炼法后，便的可能。面影响
她可以肆无忌惮的训练了！
反而越做越离谱的，看了一点变化。千仞雪，他的心态逐落里守候了两周多适可而止，的青鸾斗罗渐发生着不仅没有而此时，已经在角
再叫他。“大供奉去闭关了。说在少主决定去猎捕魂环的时候
那现在这个情况……”……我到底该不该通报
第三周、第四周，便这样周而复始的过去了。
适应了一天十练量，并成功吸收了那一丝天使神力后，千仞雪在完全再次的给自己加量了。第五周起，倍的训
的目标练因为现在，她训变了。
她需要更为强力的魂环辅佐。
，早就不中内容，千仞始了。便已是奇遇连连知在常规范畴内雪结合着书道唐三在第三魂环开
而且他还是他的第二武魂别的。双生武魂，第一个魂环便是十万年级
她像以前一样，只是部黄魂环，到时？！家打按候她拿什么和人就班的吸收双
魂环这方面必须要超越唐三所以，她在。
画得大饼双紫魂环只是和青鸾斗罗都不行！
从第一魂环开始，至少也有十倍的差距安心！才能让人
森林《斗罗》系列中所身上。核心蚕魂环锁定在了星斗深处的百万年魂兽天大梦冰将自己的第一看到的内容，千仞雪最终如是整理了一番她在
御系的魂宗相媲美。所估量至少也肉体经过了神力的兽目前的精神力足以支撑献祭时所产生的能量，改造，其强度依魂她照千仞雪主修防百万级要与
件消减了一切负面属兽自身接收能量的一种方式。而且献祭，本身就是魂性，让被献祭者无条
为，凡事都不可大意，备，只是千仞雪草率行动。之二百的把握时，切忌再做一至两多月的准认在没有百分
失败，都在印证着上述真理。她前世的无数次
三思而后行，她小心一点，每一次关键节点，只场战役绝对不她一于嘉陵关那只要会落得那样的下场。要
覆辙。不会容许能有幸得天独厚的重活一次，千仞雪绝对自己再鲁莽的重蹈
锻炼还有一个目的。除此之外，她继续
祷一百零八天开启天使神考。撑她，在供奉殿内神像前静心祈那便是让身体能够支
她是贵为武魂殿少主，六翼天使传承者。
吸收百万年魂环…林核心两大守护魂兽，并护法这两个前缀，就要倾斗大森但只是有…为她引开星出动供奉殿全部供奉巢
会笑一句童言无忌。这一番话，哪怕是让道流听到，怕不也只雪的千一向宠溺千仞
但作为神考者那就不一样了。
的一意孤行、她的任何反一个绝佳且让人无从拒绝反驳的理由。常行为，都可以有她的未卜先知、她
说的，便是神谕。因为那时她