查内务卫生。很快，哨子响了，检
没过多声从走廊传来。久，一群人的讲话
呼。“首长好！”新兵们也开始打招
临时抱佛脚的挤爆了，全是公共水池间都新兵。
台外，各种套所过之处，偷懒的，门缝里，窗框缝，窗卫生死角，手套挨着班到处摸侧的床框显现。参谋长戴着白手，床下，桌脚下，内痕迹一一
后面记，一个团部参谋则跟班一个班的扣分。着
然大怒，大骂了一通，楼把参谋长一只手套一把。，几乎每个班都扣了，一楼的一个班黑手套在该班还拿那只班长的脸上抹了一路上来勃全给摸黑了，引来一阵人打电话说，最先检下的查的
让各班班长赶紧所以接到消息回班扫一遍卫生。的王剑才，安排再打
许多，一般的打扫力度，铁定是今天参谋长就是抱着也不是没打扫，只的，检查自然要严格立规矩的态度来其实大家过不了关。
查的听到参谋长的声音，郝成斌也赶紧起身出门，跟着检队伍后面。
时间太仓促。角里的灰尘，而且没有时间细忙打扫，卫生工具也都被检查出了许多死化安排，大家同时匆不够，各班
挨批了，三班挨批了…一班挨批了，二班
在隔壁咆哮。直到参谋长
“潘兆辉！你们班水枪冲的我！”打扫卫生是用？全是湿的套赔给！去买双手
“人日龙，难形容！”
的意思。（ps。日龙：蠢笨，傻叼扩展日龙包。）用法：
声音越来越近。
“你家起码还晓的五连还差！人了！我看你们…”们连比楼下得把窗户擦
脸出现。门开了，一张黑
造型，，才齐刷刷集体好认真整兵已经摆起身大理被子的长参观了两秒声道。新让参谋九班
“首长好！”
发现班上没有水拖过下。的痕迹，也确实愣了一参谋长
连临时功夫都不郝成斌，你们班安？看不起做老子嗦？”“也～
之间，。经常也会开开玩笑到下，虽有部队的严消防从上但领导和老兵肃，倒也没太多架子，
了化境，夫也到郝成斌装傻的功道。立即一脸严肃
“方淮，我早上不是安排了吗没有打扫卫生？”？班上
们每天淮配合起来也是！我都打扫！”“报告班长方熟门熟路：
是常态化保持！需意思很明显：我们这要临时抱佛脚吗？
不需要！
参谋长一听这话，有点不服气啊。
套。立马换了双新手
子扯，这双手套是的意摸出，。新的图也很明显：你别是你们班来的灰，全跟老
结果，狮屎胜于熊便。
起积极打扫的房间，。了他太参谋长一顿摸，这10确实给个人一多意外
两把，除了一点螺丝油，没什么灰尘。连床架内侧他都去摸了
的死角。他们刚踩出的较脏板上有就地脚印，其他还真没什么比
又看了一下被子。
边边角角至少能看出来，理过。
望到底让老子失以，总算没。”参谋长露出笑意：“可
王剑也略感安慰。
出手总个拿得算有一的班。
王剑锤了郝成斌胸等参谋长背着手离开，口一下。
参谋长今来了？你也不告开会，商量早上训击西都看出练…”？亏我刚才着急找你们“郝班长，可以嘛！天这手声东诉我们一声
王剑看了一眼里兵，又停面的新住了话头。
马摊了摊手。郝成斌立
马威！商量新兵教育，就是知道能不跟你们说？他让我咋知道？想趁我们不在，搞个下“我们开会讨论
们收拾一下！没想到老黑可能会各班上看一眼，让他我们班…今天就是运气”好！我去连部的时候到想着，还真打扫干净了！
兵们笑说着，对着新了笑。
现不错！”“可以！今天表
大家都呵呵笑，方淮功与名。也转头，准备深藏
谋长早上我们回来赶紧遍！…都是大家一：长，参说要来看，所以连“班长，谁知姜鹏却大声道好好打扫了一打扫的！”起
话，说得好像主这一意是他出的，大家出力，但说。，让人不好反驳句的好像又是事实
绝这那种。光都沾不上逼是手下人一点领导，货要是去哪个单位当个小
先是一点都不惯着他。但是他想多了，陆则
么干净？姜鹏，你那么张床架子，最脏！刚才淮提醒我们，还可能打扫这角，分了任务，怎打扫，肯定挨批！”给我们指了卫生死要是不“今天要不是方
不住了，脑子里么哪得罪在细细回想，我特陆则先了？姜鹏这会脸上挂
王剑则一脸恍然。郝成斌和
原来是方淮啊。
那就正常了。
……
9点吹哨训练，方淮再次预成测功。
团跑步。今早第一节操课，全
口号整齐。
“浪费可耻，节约光荣！”
的长，山崩海啸般的整响了很久。操课格外呼号声，在操场上整这节
时度，明显比早操快了一这次的行进速些，过去，跑了6圈多。半个小
喊“报告”，，不断很多新兵累得不行但又不得不被队伍推着走。
“报什么告？早上抢包子的劲头呢？帮你们消消食！”
就不“快跑！这才跑了一公里呢！行了？”
吼带忽悠。班长们在旁边连
怨连天，又上气不接气。哀新兵们下
“这…一圈400米…班长！我们跑…七圈了！”
说的一圈400米？“谁一圈只有”200米！
……
凭班长们怎么吼，都只往前走。能慢吞吞的喘着气始有人脱很快，开离队伍了，任
些人，班长们直接拉往队伍里赶。着这
别装死！”“搞快点跑！
羊犬赶羊。怎么看，都有点像牧
……
有了心脏腿酸，还复速跑步，方淮感觉还好，这种强度的，不算狼狈。除了强化的加持，体能恢度基本能供应
人晕了。终于，到达40分钟的时候，有
班长赶紧冲上去分开人群，把给架了出来，防止踩人踏。
务室送。连干部安排人往医
整个队伍个小时。停下来的时候，正好一
全团晕了三个。
胖子，韩勇幸运儿：入伍带七连也。了三十多万那个富二代有一个
………
全连带到一块空白地集合。
喘气的声音。到处都是干呕和大
累得翻白眼，恨不得躺九班体能最差的彭英琪勇前面。在冰冷的地面能倒在韩上睿已经要不是身体轻，估计休息，
能自然地聊天。但赵兵，胡德利，还有尹章等人，却还隔壁八班的张
立竿见影。新兵的体能差距反应得这种同强度的运动，把
，让几个看着最难受的，示新兵躺下，给他们压腿范给其他人看。拉来几张厚垫子班长们不知道从哪
班长。个新交给一脸笑容的腿抬了起来，躺着几兵，都信任的把自己的
压腿老舒服了。
嗷嗷舒服。
彭英琪睿也嗷在其中。
，，要一步步来…感示范：“压腿的时候就松一点。”班长们先是温柔用力觉对方腿部
受：“嗷…”躺着的新兵们一脸享
。”“松弛一下，再使点劲
兵们感觉不对：“嗷！有点疼，班新长！”
点…再，使劲！”一笑：“那就班长们松一
新兵们双眼圆睁：“嗷！！！”
班长终于乐了：“打直！对”秒！再压抗！2点，吃住劲！腿0对抗，用你的腿和我
压了！不压了！坚持：“嗷！嗷！班长，不新兵各种拍地挣扎不住了！！”
“男人不能说不行！”
…唔……诶？…好爽…”嗷！！！…“
不知道的，还以为干啥呢。
……
兵。，“唔唔身训练放松活动后唔”地叫唤着的新2操场，一片全0分钟后，整个
队列前王剑笑呵呵站。面在
松，舒服吧？”“这套全身拉伸放
“舒服，连长…”
们亲身教学，把这种快乐，成pdf带到你们的格式下发了，以后就中队！”拉伸，总队已经做“行，这套要靠你
……
今集体大扫除天上午10点半操课提前结束，回班上，。
新兵们在这种忙碌中碗就能被人说懂事，渐渐出来。碌起来，从以前在家洗个的娃娃心态中脱离全团都忙
兵们闲下来，而是让方家读条令淮带着大班卫生虽然过了关，但郝成斌也没让新九条例。
的要求，讲得部队，讲什讲了二十分钟，从长在中午开饭，参谋到了四有军人大家口水横流。么是食堂门口洋洋洒洒
总结起来话。复得最多的那几句，就是重
，不要眼睛只盯着他们怎么当兵！”“你们这些连长，班长训练，先教教
“要学会当兵”人！，先学会做
“当兵一阵子，一辈子做人！”
象。，连了这些话，别说新兵和年轻干部们长都觉得抽这些二十郎当岁的班
方淮却懂。
来一历对于整个人生趟部队，获大小，得看这场经要看收的改变。
兵时代力，价兵想历了心灵洗礼的”却非常的长，足以影响一生。时间非常短，“后当真正在部队经值观，理。反观其一辈子，当产生上都会许多变化人，在毅力，执行
的人，则开启了新的人转站，走向了罢，顶多是吹吹社会上的工作岗谈谈的人生经历；有的人当成了大生学己。位；有前那个无所事，游后就之外的中有的人把当兵当事的自，从这里开始，告别从成了一场长旅游
……
下午。
一节正式的队列操课。
郝成斌带，面色严肃戴帽子扎腰。
红着冬季作训服，脸被突来的降温气下面的新兵们也穿。流和阵风吹得通
右看齐！向前看！稍息“向右看！”齐！向前看！向
礼续朗声道。郝成斌，继两遍整队完成，敬了个
“时间：一午。个上
地点：在此训练场。
队列动作。科目：单个军人徒手
内容：稍息立正，跨立立正，停止间转法。
，动作整齐一致。们严肃认真，听清指同志挥员口令要求：
，同志们是否清楚以上要求！”
新兵们齐刷刷立正，大声道。
“清楚！”
“稍息！”
“讲一下！”
新兵再次立正。
“稍息！”
郝成斌喊完队伍前后背着手巡游起，终于放松了身形，在来。
懂得队列纪律的庄重和繁琐，是让你们严肃！“队列训练的开场白，很
稍息立正，跨今天上午的内容！间转法，都涉及立正立立正，停止！
复军姿！立正，就是恢
已经讲过！动作要领，昨天
”靠拢并齐腿挺直，向外分开约60度！两，两脚尖两膝内侧夹紧！夹紧！当听到‘立正’的口令后，两脚跟
捏在手里，一会点一点这个的膝的肚子。郝成斌解下腰带，盖，一会动动那个
然挺胸“小腹微收，自！
？还是地上蚁里…小不点，含喂孩子你有奶了？要着胸干什么？面有你的亲戚？”的蚂
大家憋笑。
“笑！一会谁笑，我让他单独上来做！
上体正直，微向前倾！
平，稍向线！部分指的第二然微曲，大拇落于前脚掌，手指并拢，自节，中指贴于裤缝尖贴于食身体重心大指，下垂自然伸直两肩要后张，两臂
，两眼平视口要！头要正！颈要直！闭！下颌微收前方
为什么军人出行，容易让人认出来？
三个型！
！壮硕的的身形体型！精悍的发型！挺拔
是培养你们的形形态的形！站军姿！就第三个形，是态！
词，能体现出军人这个的骄傲！”我们更喜欢叫做姿态！
定以后的身体强化顺序。听着郝成斌的念叨，一边身体紧绷，默默方淮一边感受着各个部位，器官的不同，拟
上跑步轻松了处是很明显的，比以前更好了，呼吸也更顺畅。好心脏强化以后带一些，他的精神明显除了早来的
，也戒烟的原因，没烟以后，以前每天早上大量抽当然起来咳痰都减少了。有
的。力，站久了还挺疼腿…有点乏
科目有：单双杠，三公里，百米。新兵团的基础体能
基础训练：仰卧起坐，蹲起。俯卧撑，
单杠下队后强化：多了二练习，三公里变五公里。
实也就差肺，腿，了，体力方面些，其身体机能和握力搞定这，如果没有系统奖励，应该不难。他就自己练，有了内脏强化，带动
紧发力往，膝盖后关节处忽然被人顶了一下，他赶腿往下弯了。回顶，但来不及了，一些方淮正出神
爆栗。脑勺立马挨了一个后
时开！”否则，就会像这样郝成斌严厉地声音同朵：“训练的时候，不要走神！始大声轰炸他的耳
大家淮都挨了一下，顿时感觉平衡了许多。看到方
方淮也不是不会犯错嘛！
太子犯法，与庶民同罪！
。们已经认同了方淮的“大太子”地位不知不觉，新兵
觉得自己至少资亲王。唯独姜鹏，是个有格篡位的