半小时后。
九班站成一排绷。，身体紧
整个操场上都很安静，动不动地站着。授的军姿标准，一大家都在按照班长教
“军姿，表达了什么？”
郝成斌背着手，笑呵呵询问大家。
道。队列排头兵陆则先大声！表达了军人的“报告姿态！”
翻：“叫郝成斌白眼一”你解释，没叫你翻译！
感觉耍宝的机会来岳涛看班长不甚严肃，了，笑嘻嘻道。
的思乡之情！”！表达了作者长“报告班
”全班爆笑。“哈哈哈哈……
抽笑了，不过是冷笑到他屁股上。，一个鞭涛身后走到郝成斌也，笑完，腿了岳
军姿！”“
“代表了！”
军人！”“一个
应有的！”“
“姿态！”
郝成蹦哒出一句，就每咬牙切齿地斌嘴里是一脚。
股龇牙咧岳涛抱着屁嘴，但玩笑。遭殃的是肉厚的屁股，还有心情开
你的鞭腿比潘班长“班长！我错了！！还帅！”
嘻哈哈的，下次我让是再在队列里跟我嘻方，冷你看看我的正蹬帅不笑一声：“到队列前郝成斌走帅！”岳涛，你要
方淮忍不住想提醒岳涛一句。
想大家思想这么紧绷，郝成斌带兵的风格，大概也是不但别以为老兵不会稍微轻松一些搞人。
下一次终身难忘的了雷区，可能就要留回忆。啥时候碰到老这么装疯卖傻，
脚。放松手这一点，依然看此刻队列里也只在保持着军姿了是没意识到就过得越快，得挺乐呵，越是有人插科打诨，训练的时间，其他人都在趁机旁边的新兵倒有方淮和赵兵还
而郝成斌并未作任何调整。
十分钟后。
，搞小动作，回外郝班长站在墙列前端。人正不断磨腿边看了一会头，几个于是笑着走到队面的风景，一
不高啊。”“我看你们站军姿的情绪都
来了，要来了。
一丝预感。淮心中划过方
“站着好像是容易预防你们偷懒吧，得耽误我看美女…这样偷懒，为了备！”趴着，俯卧撑准，还
”岳涛各种不爽。来动越！就是你们俩，动舒服了吧？去！“我靠，孙连海，刘
有些看不下去陆则先道。了，转头
动？我眼角余光里面“岳涛，你没！”就看到你在乱动
犯错，你们就当垃圾？战友上讲的，忘了？郝成斌眼睛一瞪：“多什么嘴？早！”想要承担责任
声道。“报告！”陆则先大
“讲！”
醒他！”“岳涛老在乱友，应该提动，我身为战
纪律！懂吗？趴下！”“队列
，一脚踹到他大郝成斌直接走到先背后，这次踢得往前一个趔都出来了。趄，疼得眼泪花一点没有客气腿上，陆则先被陆则
，赶紧上前假装他的拳头。，顺手陆则先拳头都捏紧了扶了他一把紧紧握住了方淮站在清晰地看到旁边，
“来都来了，自己选的低声道。，别冲动。”方淮
盖接下来将要付出的代价。广泛用词，代指“来都来了”，民间一切劝导性行为，核心是用“来时的不易”掩
用词，都不容还有“大冬，“还是孩子”，“个面子”同样极具迷惑性的“不值当的”，“低易”等等。天的”，头不见抬头见”，“给我
”。最后，“人都死了
陆则先后槽牙紧了紧，拳头也松开了。
。时，比较容易听劝人身处逆境
方淮返回队伍中趴下时，竟然有些兴奋。
于等到光明正大上了，终等了一早趴下的机会了。
就是一句令他失望的话。没想到，郝成斌开口
标准了！腰挺90度夹角，不要日看到个标准俯卧撑！做肩关节和肘“我的要求不高，三十淮，可以如果谁被我地！关节变化，大臂少做点！”直，只有偷奸耍滑，重做！…方和小臂做到
“不用，班长！”方淮立即道。
！你几个小时以前才脱力，就做…命令个！”郝成斌的语气不“这是容置疑。二十
待辩驳什么，旁边的哀求神色了。方淮还他，一副几个人已经开始盯着
的。再聊下俯卧撑了了，别说做上就挺累，撑地去
“看清楚我的我一会叫你没示范！”们重做的时候，别说动作！
斌郝成在低处停下。说着，侧对着队列俯卧撑，下身，再把两手撑地，做了一个标准俯
算一个！”“做到这样！
欢日地，我就让你们一着！贴了说罢，下身直！你们要是喜“别给我这样一下地：趴
要肱三头肌，胸大肌，与！臀大肌，还有腿上的肌一个标准的俯卧撑，需，腹肌，背阔肌肉同时参
卧撑，仰卧起坐，负重基础的力量，你们部蹲，这三项，是队最深俯炼锻必须给我做标准！
动作不规范果，而且还会伤害腰椎！”，不仅会得不到应有的效
方淮住翻了个白眼。忍不
了不算伤俯卧撑之前热身害？拉伸都没做，抽筋
号施令：“自己数！”郝班长起身，终于发
当场趴下一个。
彭英琪睿。
这经倒闭了。量供给系统已身体的力只撑了几句话的功夫，货还没做，
“报告！”
空了。“报什么告？起！”郝成斌一把拉住彭的腰带，把他拉悬来英琪睿
旁边的已经趁乱赶紧快速做了几个。
当我看不见是吧？重“陈忠强，陆则先，做！”
一片哀嚎。
撑这才起来。二个俯卧方淮第
“二！”
又缓慢下去平滑，并未休息。，上来，动作
“三！”
。方淮感觉太爽了
此刻手臂传来的力量得充实。感，让他觉
十个，郝成斌终于发现，方淮做做了的是慢动作！
而笔直的！且没什么停顿，身体呈一条线，动作非常标准
这难度，谁做谁知道。
报告班长”“，做完了！
赵兵此刻已经做完三十起身，拍着手个标准俯卧撑友。，观察其他战
十，然地掠过，看向姜鹏。眼神自发现方淮才数到
姜鹏也已经做了二十二个。
“方淮，别皱着眉开了口。硬撑！”郝成斌
带睿脸颊惨白，心里。闪过数十句彭亲切上郝班长问候全家的英琪
他别硬撑？我你特么叫呢？？
你提着我干什么？？
觉得方淮是在挣扎，有些担心道。系统的训练，并未到了方淮，看出其中的道道，只他体力很足，但没有过赵兵也终于注意
！班长都说…吃力，休息一下吧早上撑这么久…你就别做了！”“方淮，你
了，速度也快起来。姜鹏一听这话，仿佛吃了春药，叫得更大声
！做完了！”“二七二…九…！二八！…三十！报告
话音一落，迅速起身俯视着方淮，感受胜利者的愉悦。
内心更方淮做到第十五个，也终于感觉到吃力，但。多的是兴奋
但心脏有些受不了了。臂力还能坚持，
气难。动作俯卧撑，出气容这样不停顿的慢易，进
此刻已经破了记录七八个，了，这动作，他以前顶多连续坚持未乏力。而且还
停顿休息了一下。
，一垮的彭英琪撑着。郝班长手底下数第二名的孙连海做了最拉睿五个，艰难地哼哧哼哧喘气，倒个未做，在
，真的…撑不住了！”“班长
于还是郝班长念及开训第一天，终松了口。
续做！”“起来休息一分钟，继
。出现了尴尬的情况又
方淮不想起。
不说了句风凉话吧！别让大家担“方淮，你又要硬撑心了！”姜鹏着了？做了赶紧起来。适时
郝成斌，郝成方淮抬头看了看斌也正好和他四。目相对，眼神复杂
逑。…算
夫，方淮动作骤眨眼的功然加快。
九！三十！”“十六！十七……二
“卧槽？”两个一声，表疑惑。
拖长音，表震撼。“卧槽…”两个四声，结尾
方淮的“卧槽”，猛地发力，挺身而起。动作标准，最后一下，伴随着各种轻声
成，踉跄了一下，这个逼，险些没装还是站稳了。
这一下，了。他力道也至酸涩
旁边的人都在猛力眨眼。
更是连连摇头，姜鹏川普附体。
可能。绝对不不可能，科幻片，
手臂。置信地捏了一下方淮的成斌郝些不可走到方淮身边，有
年“练过？？几”
五日之功。他肯定，这绝非三
部识。少都是腰肌所以近些年开始推广科学锻了不少相关的知队以前出去的老兵，不劳损，关节炎，带兵班长，他也学炼的理念，作为
，纯粹的训练力量，效很专门来维持。肌肉的稳定性慢要像方淮这样贯做十几个，没速的大的力量果不大，俯卧撑，考的是深层练过，很难，需要慢起慢落，连
淮这身力量是怎么来的。他只是没想到，方
如果拿去物理深层分三集。学》都能拍析一下，《走近科
“报告班长，练过一的时候…但是耐力不太行读书。”阵子手臂力量
方淮然慢的及格标准的。，他是肯定达不到新悠悠了，毕竟今早出操两轻松，三公里测试，但他也没觉得有多敢瞎吹也不公里，虽兵团
晕了？”郝成斌又以啊！今早怎么会撑这么一会就了“我看你这核心力量可拍方淮的背。拍
转。方淮心念急
没力气！，饿着了！”“……昨晚没怎么吃饭
吃了半碗面！我说给他添点，他还”说不用！对！班长，方淮昨晚就岳涛立即大声道：“
！”郝成斌的！怎么不吃？”背起了手，继续道：“昨晚是迎早那一顿吃新面，挺好吃“我说呢！今
”难：“班长…能不能不说？方淮面露为
嘿？毛病！
底为啥？”唧唧的！郝成斌有些不别磨磨理解：“到
叫妈的，死贫道这可是你我说！的，死道友不
时候还来一天嘛…那个装面的大盆的…！我实在吃不下了！”…我昨天上午看大家方淮看了来干过什么呢！昨用姨用天吃，支支吾吾道：看食堂阿的面…上面还飘了一层来洗过碗，下午的“我不是早好奇地神色油，不知道哪来来装过潲水！…还不知道她们用
大家目瞪口呆。
“yue…哇…”
。彭英琪睿真的吐了道是被腰带勒得难受，还是被恶心吐的，不知
那滩其他本来不。想吐的呕吐物，也开始干呕了，看到
一缕微风吹过。
这是一个有味道的操场。
……
结束的时候，今天早上训练快一定去打听清偷偷答应大家，负责给大家盛饭和洗碗去食堂，走前的作用。的小值日生刘越提前楚那个盆
的表情有些怪异，等刘越都明白了大家到食堂的时候看到。
减了一些。个人的饭量都或少的或多今天中午，每
把剩的菜全旋了，搞得郝成斌也而始作俑者方淮不好说啥。
……
回到班，大概是为了大家睡把折叠马扎先发了方便。午觉上，连部
斌顺理成章宣午休的规矩。布了一下郝成
晚上吹哨洗漱之前，床上就是你们的禁区！坐，只能坐坐在上面睡，哪睡都行，但是不能“刚好时候，可以睡床！早上整理内务过后，！”马扎！板凳觉的在扎，以后睡午啊，这个马
“班长，我能不能趴桌门”彭英琪睿指着口的桌子。子上睡会？难受！
心给他做一下疏导。心理承受能力弱的样子，觉得这娃脆弱，有实在太过郝成斌看彭英琪睿虚
咽的教育模式，必须下点猛药。学校那种细嚼慢竟不是学校，不能用但部队毕
怎么整我的吗受不了了？？”一声，道：“就这，就知道我当初队指不就一个盆吗？中导员下队的时候，我们于是故意嗤笑了
大家都来了兴趣，尤郝成斌腿边了。这话一出，其是拉到岳涛，小马扎都
“班长，说说！”
速到了一个高郝成斌翘起二郎我们刚下队，就遇大车祸！”上的重腿，笑道：“当初啊，
扎伸缩功能的赵兵也转头，开始捧哏马哦？”在旁边。“研究折叠
了个对侧翻，后们去的时候，让我们“前面大货车，小轿车…惨得很面是个小轿穿！我！直接被货车的钢钎…头都车追尾，大货车还好捅把弄出来！就得！把死者从车里钢钎给弄出来
有血……”伤口钢钎锯断不是绿的！是灰黄！还，鼻孔里崩出来！你候，脑浆从脑浆什么颜色吗？白灰白的！带点了，拔出们知道来的时
色，已经有人绘声绘皱起眉头了。郝成斌讲得
像！加了点辣椒找到兵必须吃“…后来我们出完警了一个小摊！豆腐脑！”导员带我搅两碗！我们找了好几条街，！嚯，那颜色，真，指油！混起来，搅一简直这辈子都忘不了…新
ⶀ_ⶀ•..)……(..•
表情越凝重。一帮新兵蛋子越联想，
“对了抢着吃那个麻婆！今天你脑还要像一些！”们不多！比豆腐，搅一搅，应该就差面的肉沫要是生的豆腐啊！里
，彭英琪睿则表情舌头“yu怪异地捂e”了一声着嘴起身。岳涛率先伸出
所！”班长，我去“趟厕
郝成斌起智的新兵进行最后一把拉住他，对仍然理身猛的一击。
有没“要吐就在这儿出什么来，吐！那有垃圾桶！你没怎有鸡蛋啥的！中午也小零食！”有偷吃什今早吐的全是面吧？还大家都参观参观！看看看你还能吐么么吃！我看
卧槽，回忆杀。
，翻了个白眼，方淮都没忍住感觉喉咙被顶住。
e了。这下大家都开始yu