的时间，产生更多偶然出现并得到解决之后的生活，并没有因为小女孩小插曲。的一个的变化，只是

的生日。这么到了于埊5岁继续的“煎熬”，就依然是

呢？会发生什么着歌，然后就改变了人的生日生的轨迹的时候，吃着蛋糕唱于埊三岁生日，四岁的生日，平平无奇，五岁

今天的午餐，多也还是平平无奇一块蛋糕，一桌好菜父母的陪伴，仅已。，无非是此而，生活如往常一样平淡了，再加上

好像和平时也没有什么不一样。

梦想着自己会成苦难与世神功，每每天为英雄，拥有盖自己，扛起那雄的下有不平事，身为英，解救世人于疾苦。，还是大人，都曾滔天的责任，奋勇而出，力扛所有的压力不管是孩子好像

是柴米愁眉苦眼的原油盐酱醋下一顿吃什么。因，可能仅仅是都茶，己发愁的，基本但是实际上，每天让自

课，逐渐的增多了。埊的日常功五岁开始，于

药浴是早上傍晚十八点，凌晨一六点，中午十点，各泡一个小时。二点，

在生活的后，才能开节奏上，于埊已经和父母完全脱离每次要等药浴了。，始吃饭，就这样

等等等等路，更多还是以战场搏解各次，学习了法为主，其，形意拳，，于埊要，术，剑式法，刀的武技功法，从太极每天早上的药浴后和古择学习武术套个流派斗技拳，咏春，八极拳棍法，枪

，每一单独的给于埊讲授。样都会十八般武器

本来就是个武痴，在将古择学近数百年的时间里，仗世人察觉的优势，将师了个遍门派的招式套路，都偷着自己是灵体，无法被。能学到的各类武

反正自己是灵体，也不在乎脸皮不脸皮的。

身体这个皮囊的拖累，优势，就是没有于武技，而且，灵体对和一些对技巧有一个很大的来。常人无法施展易举的就能施展开的路数，轻而

古择的要求下，每一天，于埊都需要在各家门派的核心精要秘籍，每从早上7点，先背诵都要背诵2个多小时。天所以，

灌输给于埊。当然，这些也都是前只自己研究着学，现在有了脑的，一股是学来的，以古择偷于埊，就整理成册

然后…..

剩下在器械室大部分的时间，就是。自虐

嗯…..是真正意义上的自虐。

，脂肪，皮肤等器，血管，肌肉，神经器官构成人的身体由骨架，脏。

烈撞击会造的支撑作用，靠着肌肉，相对密度不是很厚发力。普通人的骨骼的收缩张弛来对成骨折骨骼和神经，起到了绝，经受剧。或者骨裂

超过普通人数倍或者常打桩，撞木，铁砂袋而习武的人，经构更紧密，也可以承受骼与肌肉的代谢新生，间下来，骨骼的十倍的伤害。天长时都在刺激骨，每密度会逐渐增厚，结数

上肌肉的爆发力，完全不同。当然，就算不加的话，效果也单纯的体力攻击，打人

经络穴位图，于埊对穴位打，形成骨裂。进行击上午，背诵完那些武术秘籍真道人所以，每天之后，都要按照罗勾画出来的

又玄妙的裂了狠手，还要控制好每骨裂才会有流畅只有合适的力量于埊不但要对自己下得的功课，人纹。力，寸劲的发量，击打，形成的细微一次击打的力这是一门非常折磨

帮忙，只是古不要比于埊更有古择到的地方，自然还熟练。择身后够

，给自己打成了骨折。，但是力，要么就是重了，于埊也控制不好这个位红肿胀打好几次，只是发力度，要么轻道无法透入骨头了，一个部一开始

的折磨，渐熟练起来。巧，逐于埊才慢慢的饱受了几个月控制好力度和寸劲的技

流畅的骨裂条体各个部位后，心悦目。连贯在古择的帮忙下，击打，赏现在于埊纹，纵横周身，就像天完身然纹裂的瓷器一样完美

体也看不到，古看到，于埊画面，也只有罗只择也不行。不过，这样美好的位灵自己看不见，其他的几真道人能

会有的方法。秘术，而是罗真这样的道这个可不单单是习就能接触到的家传承，才武

其实很快，不到半个小时能刺激骨骼的快速愈合形成骨裂后，于的药浴，刚好形成。浴，这个阶段击打周身穴位就完事了，骨裂，埊就要准备下一轮的药

爽，那疼痛….过，那酸只不

埊已经无力吐槽了，每一。不如死，从来不间断天都是生反正于

拖了数，各种符文的画着如蚂蚁撕咬阵真道人学习道法术到痛的身体，跟随罗下午，于埊还要法技巧。

例如如何画符的同磁场，链接天地的灵气时，引动精神

通种自然过加强自己的磁场力量的频率相结，神磁场能量，之物控制物体运动，例如水，土，金属器物。还要学习控制自己的精合，能够与各

，所以中午和容易真会把傍晚的药浴，罗引起人刺激反应的成分。因为于埊的进度比较快较猛，其中不乏一些制的极高，用药也会比水温控药物

是药浴，都是入骨钻，于天不管是穴埊的痛苦，就打，还埊都没要1年半了，于过，哪怕已经快有停下来有位击从来都没所心的痛。适应过来，每一以

午形成的骨裂，到晚每天上是这么神合好了，就但是效果也和明显，就能愈奇。上基本

但是骨头则硬的像钢铁像一把精一样，小拳头绷紧握拳的时候，就于埊的身体，也别，皮肤依然细嫩的让致的小铁锤，能很是越来越特的想要咬一口，钢管砸弯。容易的把2寸的人看见，就馋

世童子，仙气十足。住，活脱脱的降如果是外人看到于埊，第一眼就会被吸引

是打坐禅课。定的功间，晚上七点到十一点的时

坐禅也不完全是要内一遍一遍的剖析干容，一段极有深意将一件事，一篇文章的一件事，禅，都是为了能让大脑静下来，去思考的话，从头到尾，坐大部分的净，将其完完全全的吃放空自己，透。

禅时的时间坐课要消化，对于一个五每天有四个小学的知识。现在每天学习的东西实在有些超，但还是不足以于埊有太多太多的功纲，虽然岁的孩子，消化所

的钻研知识，，让于埊能够更专注但是养成高。习惯，全能应用起是很这个还是好的不说完来，但是理解度还

说了算。之间的时间，是每的手里，天于埊最个时候，时做什么完全于埊自己轻松的时候，只有这想间才是真正掌握在自己晚上十一点到凌晨一点

所以，大埊都在发呆于埊乎也不多，好像能做只不过，的玩具，或者去父母睡觉的屋子，看着父母安心的睡觉。弄一些不知道有何意义的似，偶尔会耍时候，这个时间的于部分这个时间点，

是安神，刺激不一样，主要一点的药浴，与其他凌晨神经系统发育的成分。时间的药物

唤面对新于埊，精神饱满的继续，都温和，水到早上五点，到玉石快的进入深层睡眠，无能很这个药浴的药效床上醒一次于埊药浴后，躺固定的生物钟温也适中，每梦无惊的沉睡，直的一天。

的一天，啊！！！又是美好

真的出师了。管是技巧的熟练应用，还是抗揍挨打所以说，其实不管武，首先把身体还是要，才算的基本功打好，身是修道还是习体淬炼好了，不

含最近国的办法际上最流同，甚至包的派系，对，也各不相是一种尝试。行的基因改造。都只于调整身体内部结构不同

正统的道家，一直种方法好，就，哪会因人而异，因地都没有适宜。是随选择哪一种，也固定的方式波逐流，顺应天道变化，都一

及食补。家淬炼身体，用的最多的还是药浴只是相比较，道

自然而然。法自然，道