仅仅是基础，并且，锻的！，也夕，就能够成功力，“哪有那么简单！这锻”臂力炼臂炼也不是一朝一

有网友质疑，有退伍军看到直播间，人解释道。

，这种练枪法的式，他也尝试过。方显然

端起扁担很稳，地上捡起一块石从头，用绳索栓在扁担的另外范祥看到吴惊住，然后吊一端。

惊顿这如同是压垮骆驼的最后一根稻草时端不住扁担了。，吴

扁担掉在了地上。哐当一声，

斤重吧？”头“卧槽！这石，才不到十

幕直播间的网友们惊呼出声。，见到这一

！”没有前的称，秤砣也不重，但是，另外一边，可“楼上的可能见过以以称起几百斤重的重物

来不信，刚刚去搜了一下，还真是这样！”“卧槽！我本

这扁担吊石头，吧？”“那这样来说，就没人能端起来了

林逸听到动静，也望向炊事班长。

”“这就端不住了，你的臂力，还不说明，够！

炊事班长范祥眯着眼睛，笑着说道。

担这样重，真吴惊脸上少，扁有人能端露出笑容，他说道：“班长，我见识稳吗？”

“你小子不信？行！你看看！”

范祥闻言，走到吴惊跟前。

端，仿佛端着枪起来。他将吊着石一样的姿势，端来，抓住一头的扁担拿起

吴，惊见到这一幕瞬间瞪大了眼睛。

！样的难度的这刚上手过，可是知道他刚

敢说自己体能多强，但是吴惊不，在是出类拔萃的！一百多号新兵中，绝对算

然而，眼前这个看起来，已经四五十岁的炊事班长，居然真的能够稳稳端起来！

准姿势！”个30斤重的沙“张狙神当袋，并且，长时间屏步枪上吊了一情，范祥看到吴住呼吸、保持举枪瞄表情平淡地说道：年，在惊吃惊的表

瞄准的姿势？”0斤重“嘶！步枪上保持举枪吊3沙袋？还的长时间

长吴惊听到炊事班上不由。露出骇然之色的话，脸

“你慢慢练！这就要靠恒心们现在做不到，只能”和毅力，慢慢去磨！

道。炊事班长范祥看了两人一眼，说

“是！”

即应道。林逸和吴惊立

们自“我只留你们两了！”伱己，就看毅力，成不成两個有其他人没有的个下来，就是看你们

范祥看了两人一眼说道。

诀窍？，还有什么”“班长，这打枪

忍不住问道。林逸

点。他现在，却可以进行加臂力是不够，不过

对于其他人要很久，对间。逸来说，却用不了太久于林时

要恰当！”是臂力要足够稳，三是瞄准方法息要“第一，，二是气

炊事班长范祥闻言，竖起三根手指。

，那我你”然后到西吧！我再教“既然说要教你们一门调节呼吸的法门！，他说道：们就送佛送

？”“呼吸法？气功？内功

，网友立即发出祥的话，直播间内一堆的词汇。听到炊事班长范

林逸也非常期待。

？”气功则是惊呼道：“一旁的吴惊老班长，您还会

他是练武的，夫。功自然也接触过相关的

整和意识的调整为手段体活，有化腐朽为神奇的力以呼吸的调整、身统功夫，动的调气功，是炎国传量！

一眼，面无表情地，强身健体的说道气功！我这是一门养你是调节呼吸范祥闻言，望了吴惊！”：“我不知道生功，练来在说什么！我不会什么炊事班长

？”“养生功？八锦缎

听到范祥说不是气功，立即有网友发弹幕猜测起来。

都说不是气功了，你们要云了！连范班长不要迷“楼上的，你们不信，要相信科学！”

上，哪里有什么古武？是“就！这个世界要是有古武，怎么传武一个都不能打？”

一切！”“不要迷信什么功夫是杀人技！美式居合，吊打

炊事班长范祥说道！班长传下来的生功行任务受伤后，来：“我这门养，是当年我执到炊事班，上一任炊事

我练了有强身健体、防病治病、健身延也有三十多年的作用！年了！”一转眼，练了没有别的作用，只

”嘶！三十年？“

示！”“老班长，快展示展

的话，直播间的网友们纷纷发听到炊事班长起弹幕来。范祥

是始运起养生功的法门。而范祥，则摆起练功架，开

“咕噜！咕噜！”

声音响起。忽然，一阵奇怪的

“这是什么声音？是谁肚子饿了吗？”

即发弹幕问道。间的网友们立听到这声音，直播

向炊事班看吴惊，然后吃惊地望林逸也是先祥的肚子。长范看

似乎，是从他肚子里面传出来的？这奇怪的声音，

豹雷眼睛：“虎而吴惊，更是瞪大了音？”

把劲练透了入了骨髓，就会发出一种声种神奇的境界，虎音，被称之为豹雷音。在传武中，有一

在炊事班长身上种说法，吴见到了！过，没有想到说起惊也只听这，今天竟然老一辈

直播间的网友们也纷纷整活。

练功里面能够发“卧槽！范班长子出声音！这是传说照进，居然肚了现实？”

出这种声音，是不是我个武林高手？”经，我肚子拉也是一稀时，也能够发“曾

不会是多道有什么用？“虎豹雷音听起来很牛不知吃两碗饭吧？”逼的样子，

眯起的眼睛，，一记掌刀劈下发亮，他从地上陡然捡起一块砖头！就在这时，范班长原本

擦！咔

！那块砖头，直接断成了两半

见到这一间内，顿时沸腾了！幕，直播

太玄幻了！”“卧槽！这

大注意，了！”范班长的手掌，在劈砖的瞬间，变“你们有没有人

耳光大赛，岂“范班长这去参加扇不是能一巴人脑浆拍出来？”掌把

！”“我要学！我要学

而林逸，此刻也是眼睛发亮。

有料！范班长这养生功，很

至于难学，林逸最喜欢的就是难学的功夫了！

拳道那样的，学个几成就的，他个月，就能有所要是像跆反而没有兴趣。

因为，这样意味着门槛路货，会的人多，就不叫底牌！低，是大

而范班长十年，才能达成的养生这样，养气三才是他最理想的。功，

学到手后，直接加点！