陆圣关上房门口气。，稍松一

他一个人的小房间里时只有呆在这个只属于才有一点放松的感觉。他

房间不大，角书桌。落摆了一张单人床和

、握力器一块2x1.、沙袋等锻炼器材伽垫，瑜伽垫周围。是则5的黑色瑜摆着哑铃中间

算是陆圣的室和休息室。这武道锻炼

把书包放下，衣外裤，然后坐到陆圣又脱了外瑜伽垫上。

主要还是想多锻炼锻炼身天因为做噩梦而下回来，其实滑的这两气血值给补上。他放学后立马体，好尽快把

气血值暴涨的阶段。像他这个年纪，身，应该正是都在快速发育体各方面

除非是受伤有气血值下滑的情况发生。或是大病，几乎不可能

身上的这种事情算所以发生在陆圣严重了，必须及得上是很时纠正，遏制。

平复了一下心情”，陆圣深吸一口气！第十三套广播体操，启动，在心里默默念了一句：“

体开始摆出一个又一个动作。随后，陆圣的身

这些动作有些颇为贴切。似瑜伽，但又和体操来形容倒是伽有很大的区别，用瑜类

武.出来的，用础最合适不说是武盟中的大师们根术、古柔术体二十四式，据过。等创造据古瑜伽术、古“世界武盟推行的武道炼.来给武道初学者打基

的这版，已现在我练习正后”经是修订改的第十三版了，效果比初代第一版好了数倍不止...

剧变，天空和大变了。百多年怖怪兽，这个地上出现裂口，涌出世界的发量奇形怪状的恐自从三前，世界发生展轨迹就彻底改大

途径。失去效果后，人类身的方保卫自法和的能器在对抗怪物的过程中开始寻找新在大部分的热武

的某道基因锁被打破轻易攀升至一个以的巨大压力，人类体内，面临种族灭绝想的高度。或许，个体实力可是因为怪物的出现往想都不敢

于是武道开始大放异彩。

武道高速发展，日新月异。

种社会风潮。一直发展到现在，全修行，已然成为一民习武，努力

口持续锐减和怪物争夺但即便是这样，绝对的。生存空间的战场城镇沦在劣势，几乎每天都有上，人类还是处于陷的消息传来，人类人

陆圣他们说的。这也是班主任时常跟

时代的责任。们出生“你在一个动乱的年代，必须要肩负起这个

是武道的火们种你习武，你们每个人，都....”是为了人类的崛起而

....

“呼呼——”

。伽垫上慢慢调圣停下身体陆整呼吸上的，坐在瑜动作

四个动作他一口气做了三遍，身上出了一的二十层薄汗晕。炼体术多了几分红，原本苍白的脸色也

补，一个星期，空的气.”应该可以将亏“如果不再做噩梦的话上去..血值给

着。圣心里默默想陆

到目前为止，陆圣还没找到自己做噩梦的原因。

网查过资个：睡姿，饮食，疾病和精神他用手机上一般是四料，做噩梦的原因。

排除，难不成是因为临个因素可以压力大才导致的？前面三近高考心理

陆圣不能确认。

多。能力应该比正常人要好得世高考的人，心理承受按理说他这样经历过两

不至于啊。

边陆圣一。休息，一边胡思乱想着

慢慢涌上来。如潮水一般想着想着，困意

倒，入眼皮耷拉着逐渐进陆圣不自觉地打，哈欠，了个睡梦....身体慢慢躺

.....ሦ

天空，黑灰色的雾丝弥漫着一丝四处气。色的大地，铅灰色的

压抑，绝望，荒凉񱜆

圣醒来的第一眼眼前的这一番景象。的就是陆，看到

“又是这个噩梦...”

陆圣彻底无奈了。

ሦ”“醒来醒来醒来..

劲揪着自己手臂上、脸上的肉醒，但根本无济于事。使陆圣，试图将自己从梦中唤

，否则他将一直处在这个梦魇之中。个特定的时间点除非到达某

”“呃呃呃——

伴随着。被卡住喉咙发出的，沙沙的拖地声一阵奇怪的声音，就耳边传来好像有人

...”“来了

陆圣心中嚎。一阵哀

，他左侧不远处的灰雾很快的的人形出现在散开，一个高大、僵硬他眼前。

色灰败，眼窝深陷里面并没有眼球，空洞。只有一双人形肤

黑色的血灰白色的脸骨和豁口，可以清晰看到肉。脸上存在一道长长的

泥土。，到处都是僵硬，动作迟缓，身上穿着队服的连体衣人形身体，不过已经很肮脏了一套类似胜利队

电影里看乎和陆圣前世一模一样。到过的丧尸几

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