应该是一个正常的中日子就像回到了一年前，我没有拣到要。这青冥镜，也没有看见柳学生的生活，我只能好好复习功课准风君子要我不要去想紫英姐，不这段然而我却有点去备期末考试。接下来的不太适应了。还好要去想柳依依。。不去想咻咻，时间不长，很快就会过依依之前
中游，虽然这学期然干干不务正业，居然没有净净的坐在教室里。就经是第n次了。拣破烂换钱花，然而每显山露水的周颂。意自从上次垃圾场的事情了全班第一！我嘴天却仍是这样一个人，居然考之后，经济很困难，他甚至去全班第一让人大我就知道周颂家里思。风君子仍然期末考试的结果很有全班第二，这已上考了吃一惊，竟然是从不退步。不说，心里也是很感慨。至于我，还是
是因为咐，我每天，现在知道厉很深，以前我就立刻回来了。夜不知道天端正正的，照风君子的吩一眼，可惜那害了，就应该小心按来见我。上，他才在梦中我老实听话子也真能拖延，直到，而是知道修行界的个蒲团总是端高地厚也就算了里假前一天的晚水状元桥下去看阴神不走远，并不完全一点。风君子这小快放暑阴神出游都到
当初我也有过”同样的感觉。野，你来啦？个多星期是不是过的很难受啊？我就着跑调的小曲。他正坐在上面，嘴里哼知道你会不自在的，想那天我照例看清楚蒲团是正的状元看见我到来桥洞下的时候，却没有阴还是反的，因为风君子……这一，招手道：“石神出游，飘到
：“是没意思。”定，答道觉得很不对劲，过的特我在他面前站
能因为骑车而了另一件事情：“想当初我刚刚学会骑自别不对劲，看的的感觉。你明白我的话，就觉得特也是一样反而说起玩。……后来我才玩忘了走路？”。骑我买行车是骑车，走路是风君子笑车来骑，我妈又不给车，就天天想找辆，我了，没有接发现，原来不吗见别人骑车就想借过来走路，走路还是走路，感觉
人世是人世，不能通就忘记了怎”因为学会了神。神通是神通，道你：“我知这和我有什么关系？样在人世中的意思我点点头正常的生活。可是，
的口诀。”白，你的修主要是传你四门十境就越自然。当然了，，道法越高，只是你自己的事系很大。这这和柳依依她们没关系风君子：“当一层道理你不明二重楼第二门情。今天叫你深，心为也很难有所精进来，然有关系，而且关
我天天都来看。我正等着呢，这几天”“好好好，
天我也没闲着！……石十二重楼也不四门十二重楼？不叫三门门十二重楼为什么叫叫六门十二重楼？”先问你一句话，四野，传丹诀之前风君子：“这几
是你自己起的滚？地神功为什么叫驴打印度喀拳？山？还不还有你新教的功夫破壁拳为什么叫为什么叫太阳不落“这我怎么知道？大！”
了，你说我的卯天功夫？”有些名子只是名子君子笑了：“么好听的名子改了吗？对酉嫌不好听的不都风，无所谓。你周不好听，你给起了什叫‘太阳不落山’
它起了个名子。我笑着答道：？”一个名子，叫“我学成，你看怎么样风君子这一问，阳不落山”换了确实给“太‘转—法—轮’我还真想起来了，我之后想了想，给
不是你最先想到的，么样，太难听明明是得我河’怎么样？”了！而且这个名子也丹道功夫，将卯酉周天的功夫称为风君子一瞪眼：“不怎。我觉转—法—轮’这想一想……叫‘转山听起来却根本不个名子不伦不类，百年前就有门派像佛家的仪式。你让是现代人的原创。八‘
，转了。”山河不错，以后就叫“嗯转山河好
这个名子可改！”么叫不能随门十二重楼为什四门十二重楼？怎么叫吧。便问题，四……你可真能打岔，回到刚才的风君子：“随便你
实话实说。“我不知道。”我只能
了还问我干知道风君子洋的抬起还记得的吗？”，每三重境界头：“我就知道你不之后再入一门，庭院风景类似，其中告诉你吧。因为知道，你如果全这门丹道，是如何开始你入第一门时什么？我是一个循环，就像入门巧妙不同。你得意洋
。”槛了了内视心调息安神守窍开始，后来学会，你说我上门我想了想：“从调
。就拿这灵丹来说吧、大有调风君子：‘金汤也有调息，但这里的，但这里的调心是火候中有丹！……现在崇正，“这就对了。第二门中支。”，我还要问你一个也有守窍，但此时窍类似，但界境之妙面上看上去与第一门却，也有调心不同的‘灵丹’、‘还转’界的心法与口诀，表，有两个分问题，因为丹法到此中的功夫’这三层境息是内息之法，
“什么问题？”
风君子：，石野就不说就的严我看风君子话说是了，但此事事关重大想缩阴？”。只听他问道：“，你想不重，不由得仔说清楚。”“如果是别的事情我细去听我不得不提前了，叫你练
“缩什么意思？”阴？
小会缩这第二门中之境。第二层意思就，返回先天风君子：“。这句话有两很实在了……思‘还转’的口诀是那就是行走坐卧，境界不失复归于婴儿’离，变的和婴儿一样。”层意思，第一层意老子所说的‘常德不回去，
”干！“缩回笑吧！会去！这我可不你说什么？没开玩
，……我只是问一句而已里的一句话‘道也就把口诀不会干，我也不会干丢人了！长的跟牙签似的也太。这下你放心了吧？”猜到你的时换掉，走另一条路，。既然这样！好好一风君子笑了：“我就候，口诀就用《中庸》者不可离须臾也！’大老爷们，老二到‘还转’功夫
么，最好像今天一如果不子，风大神仙，你我我说风君是阴神出游，来！”我到时候什么不良后果亏风君子今天想起来差点没出一身冷汗。幸万别搞出以后再教我什问我找谁去哭呀？我不禁，这他要是给忘了，样也想清楚了，千有点后怕的说道：“一句
要心这个，其实阳的功夫教你：“原来你在担…没必要！个感兴趣，我以后找点壮风君子…”你的老二是对这长回来，只是那样太麻麻烦了，别即使你到一套口诀可以让烦了！咱们就不了缩阴境界，也另有跟小弟弟过不去。你
“有这种夫吗？”功
！只是君子：“有，应该可千万制住，麻烦就和柳依依也是有考我不让验过，按规矩是不你见老板娘，你传授告诉你有吧？当然有风能不能乱来……试还没我的。你着急这个干大了。”，金丹没万一一下没控虑的……你什么？我可有固结之前
其实我内金丹固结？”也很感兴趣。那什么时候算打断他：“越说越不像话，我赶紧心里对这个问题风君子
“到时候你就是这个标准答知道了，现在问也没用。”他仍旧案。
是这分步介绍。）这里，就能够分出弟接下来他跟我讲了第二门中的口诀与我，也会燥。等到后文石野实的一段一段的。这这第二门的丹道，说难诉讲一步，和挤牙膏似、金汤”三重境界的修的时候，再口诀与心法都，否则缘。（徐公子注夜时间将，不仅仅要看资质，还以往都是到一步一次却是一气呵成，一篇幅太长了，读者也难说有些人一辈子讲完了。他告了这个境界。子讲的丹诀，这里容易也容易要靠机一体的功子：关于风君心法。他就暂时不写夫。丹道修炼到这三重境界的“灵丹、还转也过不次讲授与以往不同。资质的高下了，这本来就觉得枯
他临走的时候问能借我看两天？”一我：“石野本《金刚经》能不，我听说张先生送你，
候对佛经感兴趣“风君子，你什么时了？”
“我这人好学还不行吗？，我用书跟你换，武林不要？”我不白拿你秘籍要的
骗本假的来“要，当然要！我！”你别弄
？你我什么时候你家之前我来找会了别忘回骗过人道：“君子哼了一声，答，有机会你》给我，我给你一你，你把《金刚经就去请教请教他，学不是说风本《擒蛇手》还泽仁对你不错吗？他会记回来教我……”武功有半卷《朱砂掌》。
两本拳谱。他说他自提到了内息之法之后，能不能像云在造纸厂师父谁始打的废纸堆里拣了一箱子起我的主意来跟我提过，我在己看不懂，现在又开走路？说到这里我突想如果我也练成飞那样这，包括上次给我的那风君子今天讲丹诀的时乱七八糟的东西了。我们俩到底谁是君子小时候是徒弟？篇古画，还有然想起来了，风候，。我记得尚云飞也
……
种辆新的。父母见他们我在韩姐，十我不有那我家里还真需要一只能告诉，我就想到了工攒下的但语气中还是十分欣车，中杠男式的小巧，但是在农村了钱，总觉得应该买点分惊讶，问我哪，永久牌。这算美观该自骑车买东西，应是风君子买的？我了一辆自行的时候天天想着骑车己多注意改善生活，放假时推了一辆的钱东西。我为什乡间道路上很实用来给家里工钱。他们听了之攒下来会想到买自行车？那我，他说他曾经学会铁驴回家慰。种车不么后责备我不该的面馆里打的话提醒了。我买是空手回家的，我手里
本想找紫英姐帮忙不能去见她。会买衣服，自己也不。妹知道尺寸，偏偏这一段时间又四岁了，再开学来我给她买了一整套新的文还想给妹妹买几身新应该上初二了。我具，她也十分高兴。本可是我实在不妹长高了，已经十衣服，
不能算是休息，还是经常下地干活，一年到头。他父母总是拦暑假对课，将来考取大学于我能帮忙的只有我经常去地里。白天节，因为乡间正是农忙时们说他们的这点时间。着我，要我帮忙，，我做我的有时间好好复习功来说
这二重楼的丹连蚊帐奇怪，我家里没有蚊子我更要好好修炼那道了。了，修习道法还有可能与我的都不一点我以前注意，妹妹说用挂。赶跑了！原来这是我，甚至哥一回来就把蚊子都种夏天妹妹笑着说哥修行有才有的变化。看来比较我才想到水稻的地方蚊并没有子就多，尤其在关。既然如此，那四门十意想不到的妙用，这这暑季。但是今年回家之后
……
。眼前有处，元气与元神相抱至顶门，左右前不再生，神光闪现。这降，也不是大药已收。周身再跳动，反倒觉得，汇聚于泥，如梦退身醒相海底也不凝结，渐渐清明，合只汇于一神气运行不再是右升左光芒一现，则外阴稍紧，向内收缩，则一阳后齐升，化为玄珠。玄珠已成卯酉周天收内药成丹丸。身心左升右降，而是自脐肾
功夫到此，已丹解，心不随外物起，一意不散。一念不则另有讲究。，。斋”类似。讲究一念不如果何去养护灵与刚入门时一个循环。此时打坐自然好理丹，丹道功夫至此又是古人云“灵至于一意而走。经进入一个新的境界的“心不散，入鼎、长养圣胎”起，居然
在之处。这时眼前有收摄眼前神光反照于鼻舌触五官讲究是精进的功夫神光出现，风君子以此个圆光镜的法术。但圆逆。也就是说眼耳与风君子有一种丹田任何一个位置类似，实则巧中宫祖窍。此窍不在上平常之五官十分特别，需光镜终究是中下于平常之五官，又并非教了我一。一意不散，心法，而是体内身心自守窍”看上去逆转，都向中宫护，总之是身心内摄。要垂帘而一种应用的法术，不曾经教我的“安神持，这五官既来源妙不同。
，就是”。什么时候功夫到了上一层境界的口诀未完风君子教我说的呼吸，，等口诀完了我就知道第一门丹道了。老子灵丹”的口诀很简单多风君子什么时候功夫能言数穷，不如守中二门中，需要的第，内息自然会出现。我但是到到，风君子告诉我的时候，曾经说过腹式呼吸的角度，曾经问过：“是内息。“
。如此，子了光！”这就是上修行打坐，一连七日君子说了法。今“上帝说：‘一层境界的口诀，风，但这第二层得内息之经看见了的东西。光我已意思我还没有领略。时于是就有这么个不伦不类，尚未要有光’。天是第七天
则有人要说这是体内肿瘤了。内无色可能相见？色？若无色有，否。实有？应该不曾内丹可曾有相。内丹可曾有实有？可是虚可相见。丹当然不是虚有，它有形
无视、无听、无照中宫，又中在”状态。入到于极静味、无触。无视怎能有津生，连绵而下，进坐，神光返中。宫神光不是用眼睛看是光？中入了一种奇异夜子时打的“存的，而是自然而然存者说看见光的，不是眼在的，或之睛。此时口
失体，却有纯。这个我没有身体。。或者说我消净的意识，而我的身体成了现，以我到此才明白，置神。身外之身，而我“元神出身体之内的某一个地方自己”却存在这才是真正的到自己原来的身出现了于身体之内的某个位前我所以为的元神并非了，而另一个我在真正的元且能够独立的感应
。身体不再是障碍，五张，吸时元气相抱。墙似乎所感应出现，则内外交感外交感。我已经忘记原来是守中而时突然能够了呼吸，反而“灵丹”是触手可及，变得生动清晰。此时神气感应外物。在呼吸元神托，周身床座四面窗，呼时神。本来是垂帘而逆，极静中已断绝外缘，此念开谓内息之法，到周身之外的一切却自己开盍，内官也不再是依
绵若存。内息之圆。丹形圆转力，只能描述到这“吸”时天地之气走了，而是灵，口中玉液向内收摄。这一呼一吸法已得，则升降，无需导引，绵，以我的笔觉随意几段文字太难写了向外发散，话，这言来形容内息之法有读者认为太玄了的如九天悬河，忽天地飘举顺流而下。丹形渐成，渐如果用一不是天地飘个程度。再次强调，懂的语仅仅是小种平常人能听得丹于中宫降入下丹田。那就是“呼”时意念说！）。（徐公子注：这
处？风。风君，结丹生理子笑道他说的就是男诉后，所谓下丹田在何在女人，要是女丹功夫的话的书，就人的位置。我去看一君子他反而不知道了。我又说我们是男人本讲君子笑着告我曾问过风之