等，短短几天毢几乎被又是去望江楼，，毕竟又是搞装王府最后的积蓄就被花了大半李业气得睡不着觉最近几天严修，。等又时置办冬衣

天赚望江楼就可以赚六百多雨楼那边来个什么概念，这意味着不是又在胡闹，直了消息，一了二十两！二十两是王爷是到昨天听两！严毢几乎一个月夜不能寐，食不能安，好几次以为小

是王府有钱了府一年的积蓄！！极而泣，高兴的不只是传说中的大了。，还因为小王爷长小王爷到底是如神童吗严毢几乎喜何那可是现在王道他做到的，难

.......

能不喘大气，不出虚汗，心率也过还不够，前世步伐，一边控制速度，现在跑上左右他已经。0左右，而远动员甚至能低于40个千米他的心率能在4一些很厉害的李业一边调整呼吸和降到60左右，不

低心脏就不容强易疲惫。率一般来说远超常人，越长时间远动的人心脏靠心脏输送到全身的血液更加畅劲，跳动时产生的压力也会通，心率就会越低，心肌肉就会越

状态，不多也但差虽然可以开始练功了。没有到达最佳

次遇到隔壁的翰林大，了，还远远的主动作也恭恭敬敬的回礼停下脚步，毕竟老人揖，李业一家这么大年纪，老人家没跑愣，调这么冷的天，再随学士陈钰，这次意应付过意不去。跑着跑着他再整呼吸

车，然后摇摇晃之后也不说话，晃消失在街角。车夫扶他上了马

。李业才接着跑，跑到全身发热才调转回王府

儿早就，月儿提着灯笼照明。一进门秋儿和月秋小心沾的雪儿给他拍掉身上的不候着了，

筋骨，在院子开积雪。会，活动一休息一小里找了一片开阔地，用脚扒下

开两脚半，，掌心朝上，托，不高不低，双腿右手为掌拳心朝下，怀中如抱一左手握空拳，于腮旁。婴儿，大小臂自分分开双腿，取中平架圆，

上顶，颈上拔，足下踩，上顶下蹲，力成互挣之势。同时两肘屈回撑顶，头和下踩两个胸上提，收腹，膝

儿好奇的凑过“世子来。，这是干嘛？”月

李业尽量放缓呼吸道：“站桩。”

。“什么是站桩？”月儿还是不懂

以前见严申他们也练的。”秋儿开口道：“是练功的一种吧，我

仪桩。力，这确实是练中最基本的练功方来，因法，两为点点头，却说不出话功，八极拳他要集中精李业

媒体的影响，对传统贴身近卫都的受到各种影视、小说、八极拳在后是八极门人。人因为出名，起于明末清初夸的臆想。武术有着浮八极拳李业前世练过，很多泽东比如溥仪，蒋介石，毛世非常。其实很名人，多

有选终都是基于残得当初第一次跟师傅告知：一酷而骨感的现实，二力，三功夫。的，真实的武术也胆虚浮缥缈的习武的时候就。李业记被明确就只会看到择性，人一面非常残酷，因为说到心若是浮华自然底都是杀人的技巧。信息接收具但任何东西最

可能学了某某想。招就能天下无敌，因为放在第二位，最说，所谓武术，胆后才是发力和招式要的东西。那法不是浪漫，只是想不也不也就是，没有任何劳而质捷径可言，获的臆招式反而是最次气放在力气、身体素，种想第一位

，并没有那么神秘，也很简单，老击打性和对抗意“练武不练功，到头而最被传得神乎其技的句话武人都有一的理解为身体素质，抗识“内功”真相其实也习。必须长年累月的艰苦练一场空”，这里的功可以简单不可能不劳而获，

很多方式，比如铁而在八极拳山靠、抖、大枪等等。大绳中，练功有

蹲四十八极拳师傅可以蹲四最基础的就结合在一始全身酸痛起的特殊姿势，普通人支撑不住，而最厉害的，拳姿，马步是两仪桩，这架十分钟左右。秒左右开是一种类似军

招式和套路。当时他天让他蹲两益天天在心里骂师傅，后就蹲终身。仪桩，一蹲来才明白那三年让他受，师傅天业小学放学之后去练拳当年李了三年，没教任何

大概蹲了脚酸软，气喘吁吁，稍腿作休息之后再次开始蹲第二轮。一分钟左右，已经一下他第一次比他想象中好，李业估计

话，这旁看着，也不插月儿则好奇的在一来。秋儿和时候李业根本说不出话

........

大街小巷开始活跃起来，初，大街小巷川流不，京城天冬的朝阳尚的早寒也在热络的人群中散去。息络绎不绝人声鼎沸且无法驱散一亮

闻莫一股浪潮来几日在京城中都成了过于听雨楼的《十一月个说起朋友调笑几句，特别是读此事还不知道不免会被书人。，若是哪这几天最大的新四日风雨大作》了，近

的铮铮之句一为沥血沙场的的大引人的目光呢。而浪漫的事怎会不吸家之作，情真意切，字老将在临终之前写下字肺腑之言，如此热血且是登堂入室，而

京中大量读书人都开采。始在听雨楼汇聚，只为一睹风

人们纷纷一群年轻公子穿过街道，跟着让路，有读书人靠在五六位仆从，所到之处路边议论纷纷。

......”问道：“这几人是谁，好大排场.转角处，其中一人

就没见识门下弟子...“兄弟你告诉你，那边上子曹宇，是翰林大青衣公子是京都才.....”学士陈钰大人这了吧，为兄

个呢。”中间白衣服那威风，那“怪不得这么

谢临江公子，乃是子，今年上元节诗会就“那是京城最出名的才他的词得了魁首是。”

人接着追问。“不是文无第一怎么还有魁首。”那武武第二吗？

“话虽如此，可总即是词自然就时第一了。”，这弹唱之诗会，总要有魁首词吧，到唱时要请青楼大家弹

”“原来这样，那另外那两个呢？

其中一后人，晏君如公子认得，想必不是京都另外一个不“，个是晏相才子。”

你懂得多啊。”一脸佩服：“兄弟真问话的人拱拱手

都是我辈楷模，记着也回礼：“那是自然，这些才子可读书人喜不自胜是随时勉”，得意的励自己。

人拱手告是去楼的方向吗！问话的人自群向辞了那得意然是李业，他，那不正听雨离开的方的读书人，看着一