间吃，一进门饭习《黄帝内经》记呼吸吐纳功载的那套就躲到房间里练晚上，他回到家后，法。也没时
，开始心浮气躁，不无法入定授的基本法门一点点催一只好去吃点才终于按照日间雷动传生经气。厉，欲速则不达，他管怎么样都到房间再接再清醒一下，回东西，洗了个澡
现的立体人体经生，纤毫毕络模型再一次浮现在脑海中。那个栩栩如
内视”的境界。易举他轻而的进入了“
，并不是消失不见，而田之中。就如同冰河解冻了庞大的经气，纳入丹，春阳他惊讶的发现自己之前不一会之中，当他催生经气时，是隐藏在孔穴经气催生出来，聚集的经气儿就聚集融雪，将那些
力。气聚丹田，不费吹灰之
色：前两次这个郑翼晨面露喜他折磨的够看似简单的步骤可是把呛！
。骨位置，腹部一股经气升腾而转三周气聚丹田之后，运起，不一会儿升到胸
极快，一那里，久到喉咙位置，悬在下子又从胸骨升热气窜升的速度久不能上升。
寸进。。”他还没来得及高“怎么回事，定在这里了兴。经气突然不再
用舌头抵在自己的上为桥梁，终于恢复了颚，经气以舌头作他赶紧“舌抵上颚，贯通上升任督二脉！”的势头。
做眼部按摩，十分舒在服。不住盘旋，如同舒服。”经“眼睛好暖和，好气在两眼间久久停留，
经气继续上升，行到头路线循行。顶督脉的的脊柱，也就是会的百穴后沿着正中，开始降到后背，
球雪后，这股热气如同滚了十倍不止。一般比原先大一路畅行，重归小腹
重新分为数十股，在他体这照功法的记载，将井然有序的纵横行走。股庞大的热气他按内
脉。好覆盖了人体的经与奇经八循行的路线，恰十二正
走足，由足走腹。手走头，由头由由胸走手，
开始的循行只是一条条个点上一球体。然收束起来，汇聚到一经络网突，铺开，成了一个完美无缺的线，交错纵横后编织成网的
阴阳相贯，如环无端。
气海穴，如龙潜深息。所有的经气最后都汇聚到他腹部的渊，再无声
淡的每一丝感觉。笑，细心体验刚才晨闭目回味，面带郑翼
这种感觉更当他张开，揉搓着比之前强了着自己的双手睛时，望多，拿起毫针的时候，许指间的触感眼感到自己十十根指头，是强烈。
他身体的一手指的延续，成为。肉，何处是血了然于心是肌部分，当针扎入体内管，何处是筋骨，都的深浅，何处时，他能感受到进针针仿佛就是他
。在《黄帝内经》中的功法，果然不同凡响这套记载
针刺入体内，施。翼晨单手持针，针手，面就完郑以单手展法使指，股力量归于一汗法，手法娴熟，如臂孔雀开屏，顺利引导两成了汗法的行线，无需重用押手，仅色狂喜，将针一拧，如当他行至一半将
乡亲们哪，我胡他汉三回来了！”喜不自胜，振又臂高呼：“
之前一直让后，一举攻克！这套功法之学会他一筹莫展的难题，在
信心，再次拿起毫针，气。他充满面上有一种飞扬的神
仿佛西门吹雪握住了剑。
仿佛王住了笔。之握羲
拿起了板砖。仿佛张小花
经脉频率有很大肺经之后，大大扩充了口气走于控制呼吸，使肺气大宣，自从经气行郑翼晨猛吸一的帮助！，对
施行和脾气息悠长，似断未断足三里穴，按部他将针刺入小腿的。土法的针刺手法，同率与节奏掌控的非常好就班，一时间缓慢吐气，步步，对呼吸频
。从没气息如常，不紊，头至尾，有有出现七步针法施展完全，岔气的状况条
气。出一大口胸中浊郑翼晨还能吐在完成所有步骤后，
的的确确是水……行！”郑翼晨种种针法学个遍。法和肾“呼吸吐纳肺自开，气功鼓作气将肺金法等势如破竹，准备一，所以说，和
一定要熟练掌了病，，应当循序渐进。自受其害，切不可一步练习不八法》开篇再三申明，《灵其他针法，不然不但医登天手法，才能继续针还会握前一种针法的所有
练习飞出老远。以为能像针，谁料这套法继续练习，本来挑了和肾水他和脾土法一样水到渠成法的第一个步骤受控制，用力过猛，毫针也随之弹出体外，行完全，手指突然不还没施
晨就出现这样的所有步骤，也没在一开始然没能完成和肾水法的郑翼针口，对突如其来的状情况。况大惑不解，之前他虽拿棉签按住流血的
练习指力的肥皂中一下插进一块平时用于重新拿出一根毫针他在身上，“嗤”他学乖了，没有直接刺，这次。
刚猛，的比刚飞不出意料，毫针再一才那根针还远。次飞弹而起，劲道
弹飞，地接再厉，毫针接二连三“我就不信邪！被面不一会儿撒落了二十损的毫针。根弯”郑翼晨急红了眼，再多
，拇指和食指因用力太过，皮肤崩裂，渗出血郑翼晨手腕僵硬珠。
太笨了，连最简单最都想喜若狂：“我实在是”他茫然但没有把他打垮，反而让他克的集中，脑子高速运基本手，一连串的失败不不到。五行生神前所猛的一拍大腿的精转，沉默了十多分钟后，他的，欣望着双未有
的，之重！是一掌握和法的是重中想要逐几套针法，最重要的不止是气息，次序也
与和肾水法，行土克水制，好比和脾土法。每套针刺个脏腑病症的功能，这不是自己找抽法虽然五手法却是截各有侧重和解某，在练习了和脾土法针刺手法都”都属于和法，手然不同，甚至相互克吗？后练和肾水法“和法的每一套
，而网部不球，不管个先打了几个钟，好比一球则要求腕运动天动头的，靠手肘的前后旋转球主要是手腕的抖说的通俗一点动完成击球的动作。定打不好，打羽毛羽毛球，再去打网赋多强，网球肯
的运动模式，该忆羽毛球一个人先打羽毛网球的阻碍。记忆就会球，肌肉已经主动记成为打打网球后，肌肉的
羽毛，就是一个先的第打球再打网球的过程，难怪郑土法，再学和肾水法翼晨连最简单先学和脾一步都做不好。
系，那么就改为先练既然明白了问题关键，郑翼晨与脾土相很成和的方法：既肾水法是五行相克的关快想生的针法就可以了。然练不出了应对
金相生，。土自然水到渠成五行土生金，
针，阴霾一扫而光，信心满满，再次拿出一他心中练习和肺金法。根毫
胸怀大畅。确：和肺金法共九步他一气呵成，呼吸困难，反而个手法，不但不觉得事实证明他的推测漓，行完最后一分正略无拖沓，酣畅淋十，
披荆斩棘，浴血奋出现一条康庄大道！战之后，面前终于
郑翼晨看见了曙光与肺金相生的和肾水法。停歇，继续学习，一刻也不愿
一刚才运用娴熟。套手法，如今仅仅用了五分钟，就直无法掌握的这
和肝木法。六分钟后，他掌握了
二十分钟后，和心火法针刺手法也被他收入囊中。的
全掌握。法，完木火土金水，五种针
功学会了和法。了但是掌握五种针法，还不能算是成
服五行间的相克，合理运用两种截钟头，才将种种手。终于能克破了皮，期间好几只手的指头都针法他足足花了一个法烂熟于胸，练得两次抽筋，才然不同的
和相滋养。使心火他弄成水火共济，可比向下，肾水上升，互容，被如心火法与和肾水法搭配，明明水火不
木固土。不再横逆犯胃，涵再比如和肝木法与和脾土法并用，能让肝气
到了这个时是真正掌握了和学会能翻法这门针法，终于阅今天重点想要的针法。候，他才算
！法》的第三门针法：温法《灵针八
阳气，治疗种种寒到振奋一身盛热虚的病症。，达是能通过针刺手法配温法，顾名思义，就合相应腧穴
救逆，拯救那些阳不高的层次，甚温法练到最阳至能以一根毫针，回敛阴的必死之人！
作为辅助手段，催化三九天灸的药效，已经算是杀鸡用牛刀了。相较起来，以温法
为和杂繁琐。时，他才知道什么叫真正的复看到温法郑翼晨本来以法够繁琐了，谁知的针刺手法
根基，这些我根本消化“难怪要三令五申不准，如果没有和法的针手法做不来。”郑翼晨不由得越级挑战刺苦笑一声。
，琳琅满目，看得人眼花缭乱的针刺手法这套针法足足有八十一种不同。
段了。郑翼晨预感到留在学习温法段时间会停自己有很长一的阶
阳法。合适的针法：温肾到了心中最了。”他仔细搜索，终能应付明天的状况间完全掌握温法，我只求在一夜之要学到一点皮毛，就“还好不是要于挑
柯良的哮主要是情绪原因，气少。因恐惧导致气机絮乱喘发作，，呼气多，吸
良的恐惧，五藏之中，肾在最关键的是温补肾阳，振奋阳气。志为恐，要控制柯
那处，因此练习的过程中也不至法的针刺手之刚才在练习和法么艰苦。温肾阳郑翼晨法与和肾水法失败的次数最多，于法颇有借鉴是最深，对这套针法体会也的过程中，和肾水
到饶是如此，他起身心熟于胸，才算松了才掌握了这门针法，他劲反复练习，直到烂提醒他该，一个俱疲，很想休息一下，还是要咬牙苦撑口气，头刚沾上枕头起来，也要练，闹钟适时响了床上班。凌晨三点多，
，匆匆洗脸憔悴，上班去了。在还没睁眼的罗宾面前，带着一脸刷牙，用完早餐，打开一个新鲜的罐他无可奈头放何的爬起床来